¿Qué es el aceite de semilla de grosella negra?

El aceite de semilla de grosella negra, como su nombre indica, se deriva de las semillas de grosella negra; Las bayas de grosella negra, también conocidas como Ribes nigrum, se obtienen del arbusto Saxifragaceae. El aceite contiene ácido linoleico en dos formas, 17% de ácido gamma-linoleico de la familia omega-6 y 13% de ácido alfa-linoleico de la familia omega-3. Los ácidos grasos omega-6 y omega-3 son necesarios para llevar a cabo muchas funciones corporales esenciales. El cuerpo descompone los ácidos grasos para producir sustancias reguladoras llamadas prostaglandinas. Estas son hormonas que controlan la contracción y dilatación de las células musculares vasculares, el crecimiento celular, la protección de los tejidos, la sensibilización del dolor, la agregación plaquetaria, así como la desagregación plaquetaria, el movimiento del calcio y la mediación inflamatoria.

El aceite se usa medicinalmente como agente antiinflamatorio. Se ha encontrado eficaz en el tratamiento de la artritis y el reumatismo. El aceite puede reducir la producción de citocinas, que causan inflamación, y esto provoca una menor incidencia de inflamación y rigidez en las articulaciones. Los calambres menstruales, los dolores de la menopausia y los trastornos del síndrome premenstrual se pueden tratar con aceite de semilla de grosella negra.

Se sabe que el ácido gamma-linoleico reduce la presión arterial y previene la constricción de los vasos sanguíneos. Se sabe que reduce el colesterol y promueve una mejor actividad metabólica celular. Esto puede ayudar a prevenir ataques cardíacos y ayudar a reducir el peso. También se sabe que el ácido linoleico ayuda a reducir los niveles tóxicos en el hígado y, como tal, se usa para tratar a personas con problemas hepáticos relacionados con el alcohol.

Las quejas de la piel como la irritación y la sequedad de la piel, que generalmente surgen de una pérdida de contenido de agua en la piel, también se pueden tratar con este aceite esencial. Los ácidos grasos en el aceite ayudan a reparar el tejido de la piel y proporcionan a la piel la humedad requerida. La formación de arrugas también se puede reducir hasta cierto punto con el aceite de semilla de grosella negra. El uso regular puede ayudar a mantener la piel en una condición flexible.

El aceite de semilla de grosella negra se puede tomar por vía oral en forma de cápsula. Generalmente no se sabe que el aceite tenga efectos secundarios adversos cuando se toma solo o en combinación con otros medicamentos. Sin embargo, ha habido algunos informes sobre el aceite de semilla de grosella negra que causa erupciones o problemas respiratorios. Por lo tanto, es aconsejable consultar a un médico antes de hacer que estas cápsulas formen parte del régimen de salud diario. Es posible obtener los ácidos grasos esenciales requeridos por el cuerpo de otras fuentes dietéticas como la soja, nueces y semillas de kiwi, así como del aceite de onagra, aceite de semilla de cáñamo y aceite de borraja.