?Qu? es el aceite de semilla de grosella negra?

El aceite de semilla de grosella negra, como su nombre indica, se deriva de las semillas de grosella negra; Las bayas de grosella negra, tambi?n conocidas como Ribes nigrum, se obtienen del arbusto Saxifragaceae. El aceite contiene ?cido linoleico en dos formas, 17% de ?cido gamma-linoleico de la familia omega-6 y 13% de ?cido alfa-linoleico de la familia omega-3. Los ?cidos grasos omega-6 y omega-3 son necesarios para llevar a cabo muchas funciones corporales esenciales. El cuerpo descompone los ?cidos grasos para producir sustancias reguladoras llamadas prostaglandinas. Estas son hormonas que controlan la contracci?n y dilataci?n de las c?lulas musculares vasculares, el crecimiento celular, la protecci?n de los tejidos, la sensibilizaci?n del dolor, la agregaci?n plaquetaria, as? como la desagregaci?n plaquetaria, el movimiento del calcio y la mediaci?n inflamatoria.

El aceite se usa medicinalmente como agente antiinflamatorio. Se ha encontrado eficaz en el tratamiento de la artritis y el reumatismo. El aceite puede reducir la producci?n de citocinas, que causan inflamaci?n, y esto provoca una menor incidencia de inflamaci?n y rigidez en las articulaciones. Los calambres menstruales, los dolores de la menopausia y los trastornos del s?ndrome premenstrual se pueden tratar con aceite de semilla de grosella negra.

Se sabe que el ?cido gamma-linoleico reduce la presi?n arterial y previene la constricci?n de los vasos sangu?neos. Se sabe que reduce el colesterol y promueve una mejor actividad metab?lica celular. Esto puede ayudar a prevenir ataques card?acos y ayudar a reducir el peso. Tambi?n se sabe que el ?cido linoleico ayuda a reducir los niveles t?xicos en el h?gado y, como tal, se usa para tratar a personas con problemas hep?ticos relacionados con el alcohol.

Las quejas de la piel como la irritaci?n y la sequedad de la piel, que generalmente surgen de una p?rdida de contenido de agua en la piel, tambi?n se pueden tratar con este aceite esencial. Los ?cidos grasos en el aceite ayudan a reparar el tejido de la piel y proporcionan a la piel la humedad requerida. La formaci?n de arrugas tambi?n se puede reducir hasta cierto punto con el aceite de semilla de grosella negra. El uso regular puede ayudar a mantener la piel en una condici?n flexible.

El aceite de semilla de grosella negra se puede tomar por v?a oral en forma de c?psula. Generalmente no se sabe que el aceite tenga efectos secundarios adversos cuando se toma solo o en combinaci?n con otros medicamentos. Sin embargo, ha habido algunos informes sobre el aceite de semilla de grosella negra que causa erupciones o problemas respiratorios. Por lo tanto, es aconsejable consultar a un m?dico antes de hacer que estas c?psulas formen parte del r?gimen de salud diario. Es posible obtener los ?cidos grasos esenciales requeridos por el cuerpo de otras fuentes diet?ticas como la soja, nueces y semillas de kiwi, as? como del aceite de onagra, aceite de semilla de c??amo y aceite de borraja.