El ?cido coros?lico es un compuesto que se extrae del ?rbol lagerstroemia speciosa en la India. Ayuda a regular los niveles de az?car en la sangre y tambi?n act?a como antioxidante en el cuerpo. Se puede encontrar en muchos suplementos para bajar de peso, y tambi?n se conoce como Lagerstroemia Speciosa o ?cido 2-alfa-hidroxurs?lico.
Los beneficios antioxidantes del ?cido coros?lico pueden incluir protecci?n contra el da?o causado por los radicales libres. Tambi?n puede mejorar la condici?n de las membranas celulares. Tambi?n es compatible con la funci?n renal saludable en el cuerpo humano. Se ha sugerido que el ?cido coros?lico puede ayudar a perder peso, pero no ha habido evidencia significativa que respalde esta afirmaci?n.
El ?cido coros?lico se ha usado para tratar los s?ntomas de la diabetes. Mejora la circulaci?n sangu?nea y sus efectos pueden ser muy similares a la insulina. Ayuda a reducir los niveles de az?car en la sangre y tambi?n promueve la absorci?n de insulina. Tambi?n se han realizado muchos estudios para respaldar a?n m?s estos beneficios.
Se cree que este compuesto puede ayudar a las personas a perder hasta cuatro libras (aproximadamente 1.8 kilogramos) por mes cuando se usa a diario. Esta p?rdida de peso puede deberse en gran medida al hecho de que ayuda a transportar la insulina. La investigaci?n adicional puede explorar los posibles efectos de p?rdida de grasa del ?cido coros?lico.
Un beneficio adicional del ?cido coros?lico es que a?n puede ayudar a reducir los niveles de az?car en la sangre despu?s de que se haya detenido un ciclo de tratamiento. La insulina necesita ser inyectada, ya que una dosis oral ser?a muy peque?a y, por lo tanto, no tendr?a ning?n efecto sobre los niveles de az?car en la sangre. Se puede tomar suficiente ?cido coros?lico por v?a oral y proporcionar los mismos beneficios que la insulina.
El ?cido cor?lico puede encontrarse en varios alimentos y tambi?n puede complementarse con un suplemento adicional para garantizar que se consuma diariamente una cantidad adecuada de ?cido coros?lico. El ?cido coros?lico puede tomarse en forma de t?, como parte de un multivitam?nico o por separado en forma de tabletas. La dosis recomendada para personas con diabetes es de entre 30 y 40 miligramos (aproximadamente 0.03 y 0.04 gramos) por d?a.
Algunos efectos secundarios del ?cido coros?lico pueden incluir erupciones cut?neas, dolores de cabeza y fatiga. Seg?n la investigaci?n, estos efectos secundarios probablemente ser?n experimentados por personas que exceden la dosis ?ptima. No se recomienda su consumo por ni?os o durante el embarazo.