Choisir le meilleur camp de course commence par évaluer vos propres compétences de course et déterminer quels sont vos objectifs pour participer au camp. Une installation parfaite pour un coureur peut ne pas être le meilleur choix pour un autre, surtout si le camp de course est destiné aux débutants et que vous êtes un coureur avancé, ou vice versa. Assurez-vous de faire beaucoup de recherches sur chaque offre de camp pour vous assurer qu’elle répondra à vos besoins, qu’elle vous donnera suffisamment de temps pour développer de nouvelles compétences et qu’elle sera enseignée par des coureurs expérimentés avec un solide curriculum vitae.
Lisez toutes les biographies publiées sur des sites Web ou du matériel promotionnel. Tous les instructeurs ou animateurs de camps de course à pied doivent avoir une grande expérience de la course à pied, que ce soit à titre professionnel ou récréatif, et ils doivent être en mesure de vous donner les informations dont vous avez besoin pour améliorer vos compétences. Dans la mesure du possible, parlez à d’autres coureurs qui ont participé au camp et obtenez des commentaires sur ce qu’ils ont pensé des instructeurs, des activités quotidiennes et d’autres aspects pertinents de l’expérience du camp de course. Décidez si le camp fonctionnera à votre niveau afin que vous ne soyez pas hors de votre élément ; un camp pour débutants ne sera pas stimulant ou bénéfique pour un coureur expérimenté, et un camp avancé peut être trop difficile pour un débutant.
Découvrez quelles commodités sont incluses dans l’inscription au camp de course. Si, par exemple, le camp est un événement de plusieurs jours, assurez-vous que l’établissement vous fournira de la nourriture chaque jour. De nombreux camps fourniront un menu à l’avance, et vous devriez examiner ce menu attentivement pour vous assurer que les aliments qu’il contient sont bénéfiques pour les coureurs et acceptables pour votre palais. Vous brûlerez une quantité importante de calories pendant le camp, vous devrez donc les remplacer par des aliments de qualité. Le menu doit être sain et suffisamment abondant pour vos besoins.
L’emplacement du camp de course est également important. Si vous allez vous rendre au camp, assurez-vous qu’il se trouve à une distance raisonnable ou assurez-vous de pouvoir organiser votre voyage à un prix abordable. Le terrain sur lequel se déroulera le camp doit être adapté à votre niveau de compétence et suffisamment stimulant pour repousser vos limites. Les coureurs hors route devraient faire des recherches sur les sentiers environnants et les zones de loisirs pour s’assurer que le terrain est convenable; les coureurs sur route devraient rechercher la disponibilité des pistes de course et la sécurité des routes dans la région.