Le meilleur podomètre parlant compte à la fois les pas effectués et les calories brûlées pendant un entraînement, et comprend un réglage de la fonction de panique et un réveil. Ce type d’unité améliore la qualité de l’entraînement, tout en aidant l’utilisateur à rester en sécurité. Les podomètres peuvent également être achetés avec de grands écrans faciles à lire pour ceux qui ont besoin de la fonction vocale supplémentaire en raison de déficiences visuelles.
Un podomètre est conçu pour compter le nombre de pas qu’un individu fait au cours d’une période donnée. Ces petites unités peuvent être attachées à une ceinture, attachées à une chemise ou portées autour du bras ou de la taille à l’aide d’une bande élastique. Un podomètre parlant compte non seulement les pas, mais informe également de manière audible l’utilisateur périodiquement de la distance qu’il a parcourue.
Les utilisateurs qui comptent activement leur apport calorique quotidien dans le cadre d’un régime alimentaire général et d’un régime de remise en forme peuvent préférer un podomètre parlant qui suit également les calories brûlées pendant une séance d’entraînement. Le podomètre peut être programmé pour mettre à jour l’utilisateur pendant son entraînement avec le nombre de pas effectués, la distance parcourue et approximativement le nombre de calories brûlées. Il peut alors choisir de prolonger son entraînement pour brûler un certain nombre de calories, ou de terminer son régime après avoir atteint son objectif.
Les personnes qui sont généralement préoccupées par leur propre sécurité peuvent profiter de la fonction supplémentaire d’une alarme de panique intégrée à leur podomètre parlant. Ce type d’alarme est généralement déclenché par une broche externe qui peut être retirée du circuit du podomètre par l’utilisateur. Une forte impulsion retentit alors pour alerter toute personne à proximité de l’emplacement de l’utilisateur. Ces appareils sont utiles pour ceux qui peuvent avoir une mobilité limitée et qui pourraient autrement ne pas être en mesure de demander de l’aide en cas de blessure.
Le podomètre parlant peut également être équipé d’un réveil. Cette fonction permet à l’utilisateur de définir une heure particulière à laquelle il souhaite terminer son entraînement. Une alarme retentira à l’heure préprogrammée et l’unité peut mettre à jour l’utilisateur avec les statistiques de son entraînement actuel. Ce type d’unité est souvent utilisé par les employés qui aiment marcher ou faire du jogging pendant les pauses déjeuner prévues. La fonction d’alarme leur permet de terminer l’exercice, de changer de vêtements et de retourner au bureau dans les limites de leur pause définie.
Ceux qui ont des difficultés à lire les affichages numériques devraient acheter un podomètre parlant avec un grand écran numérique. Le système de mise à jour vocale dont l’unité est équipée élimine le besoin de vérifier l’affichage de lecture pendant l’exercice. L’écran doit cependant être utilisé pour programmer l’horloge et démarrer et arrêter la fonction de comptage. Les podomètres faciles à lire ont tendance à utiliser des matériaux à faible éblouissement autour de l’écran et disposent d’écrans sur plus de la moitié de la façade du podomètre pour des nombres grands et nets.