La camomille est l’une des herbes les plus utilisées aujourd’hui. Souvent prise sous forme de thé, la camomille est utile pour favoriser la relaxation, un sommeil réparateur et atténuer les effets du stress. Les autres avantages de la camomille comprennent le soulagement des maux d’estomac ou le soulagement de la détresse bronchique. Bien que ce complément alimentaire soit utile pour un certain nombre de maux, certaines personnes ont ressenti quelques effets secondaires de la camomille qui méritent d’être notés.
L’un des effets secondaires les plus courants de la camomille est la possibilité d’éclaircir le sang. L’ingrédient qui peut déclencher ce type de réponse est la couramine, l’un des deux composants de l’huile de camomille qui fournit une grande partie de la valeur nutritionnelle contenue dans les fusions et les thés fabriqués avec l’herbe. L’utilisation de camomille avec modération aidera à minimiser la possibilité de provoquer une quantité dangereuse d’éclaircissement du sang et le sentiment de faiblesse qui accompagne un sang inhabituellement mince.
De nombreuses personnes utilisent la camomille comme relaxant, soit pour soulager le stress pendant la journée, soit pour calmer les nerfs avant le coucher. Certaines personnes boivent également du thé à la camomille ou utilisent des suppléments de camomille pour soulager la détresse d’une crise d’anxiété. Bien que l’herbe soit très utile pour soulager la détresse nerveuse, il existe des preuves anecdotiques selon lesquelles l’utilisation fréquente de camomille peut entraîner un sentiment de léthargie, atténuant efficacement les émotions au point que l’apathie est présente. Pour les personnes qui ressentent cela comme l’un des effets secondaires de la camomille, il est impératif de s’abstenir de consommer le supplément s’il est nécessaire de conduire ou d’utiliser des machines, car les sens et les réactions motrices sont émoussés.
Pour les personnes souffrant de certaines allergies ou de troubles bronchiques, la camomille peut provoquer une augmentation des difficultés respiratoires. Les personnes souffrant du rhume des foins ou d’une réaction allergique à l’ambroisie sont un exemple des effets secondaires de la camomille de ce type. La consommation de camomille sous toutes ses formes semble augmenter la réaction allergique, augmentant le sentiment de congestion dans la poitrine, le larmoiement et la sensation d’être incapable de respirer suffisamment pour être à l’aise.
Quiconque prend actuellement des médicaments sur ordonnance pour la dépression ou tout type de trouble anxieux ferait bien de comprendre comment la camomille pourrait interagir avec ces médicaments. L’herbe peut interagir avec divers médicaments qui ont un impact sur la production de sérotonine, de dopamine et de noradrénaline d’une manière qui améliore l’effet sédatif. Le résultat de ce type d’effets secondaires de la camomille est qu’au lieu de retrouver une humeur équilibrée et de devenir calme, l’individu peut se sentir extrêmement somnolent et incapable d’accomplir les tâches quotidiennes.
Il est important de noter que tout le monde ne ressent pas les effets secondaires les plus courants de la camomille. Pour les personnes qui n’ont pas d’allergies ou ne prennent pas de médicaments pour un certain type de trouble émotionnel, la camomille est susceptible de procurer au moins une brève sensation de calme et de bien-être. Toute personne actuellement sous les soins d’un médecin pour anxiété, dépression ou un certain type d’allergie en cours devrait consulter un médecin avant d’utiliser la camomille sous quelque forme que ce soit. Même si le médecin estime que l’utilisation de l’herbe est compatible avec les médicaments pris, évitez de conduire ou d’utiliser tout type de machine jusqu’à savoir exactement comment l’herbe affecte votre concentration et votre capacité à fonctionner.