Le terme « froid d’été » est utilisé pour décrire l’expérience d’un écoulement nasal, d’un larmoiement et d’un malaise général pendant l’été. En fait, le terme « froid » est un peu impropre, car un rhume d’été n’est généralement pas un rhume au sens médical du terme, bien que les symptômes puissent être très similaires. Il existe un certain nombre de techniques que les patients peuvent utiliser pour lutter contre un rhume estival, et pour certains patients, il peut être judicieux de consulter un médecin pour obtenir un traitement et des conseils supplémentaires.
Techniquement, un rhume est causé par une infection virale qui entraîne une inflammation du nez, des sinus et des zones connexes. Un rhume d’été n’est généralement pas causé par un virus, mais plutôt par une réaction à un allergène. L’été a tendance à contenir des allergènes, notamment le pollen, les herbes, la fumée du gril, etc. Les gens ont tendance à être beaucoup plus à l’extérieur pendant l’été, ce qui entraîne une exposition accrue aux allergènes et peut entraîner le développement d’un rhume estival.
Le meilleur traitement pour un rhume d’été est d’éviter les allergènes qui servent de déclencheurs, ce qui peut ne pas être une option attrayante pour les personnes qui aimeraient être à l’extérieur pendant l’été, plutôt que piégées à l’intérieur. Les médicaments contre les allergies en vente libre peuvent être utilisés pour gérer l’inflammation et l’irritation associées aux allergies estivales en affaiblissant la réponse du système immunitaire aux allergènes. Des mesures telles que rester hydraté, avoir une alimentation équilibrée et rester en forme peuvent également aider les gens à gérer un rhume d’été.
Si un patient souffre de congestion, des décongestionnants peuvent être utilisés, et les patients peuvent également trouver qu’il est utile d’utiliser un expectorant s’ils commencent à tousser. Ce chatouillement irritant au fond de la gorge que beaucoup de gens associent à un rhume d’été devrait également être résolu avec un expectorant. D’autres techniques peuvent aider à installer une tente à vapeur avec un bol d’eau chaude et une serviette pour nettoyer les sinus, et porter un mouchoir doux pour essuyer le nez s’il coule.
Les patients souffrant d’allergies graves peuvent trouver que c’est une bonne idée de parler à un médecin de certains médicaments sur ordonnance qui peuvent être utilisés pour gérer les allergies. Des tests d’allergie peuvent également être effectués pour savoir à quoi, exactement, une personne est allergique. Par exemple, un patient allergique au ray-grass pourrait éviter cet allergène assez facilement, sans trop de sacrifices en termes d’activités.