Une tête musculaire est un terme d’argot pour quelqu’un dont la vie tourne entièrement autour de l’entraînement, en particulier de la musculation. Il est généralement considéré comme un terme péjoratif et implique que la tête musculaire a peu ou pas de fonction cérébrale réelle au-delà de la levée de poids. Le terme est cependant devenu une sorte d’insigne d’honneur dans certains cercles, en particulier chez les culturistes qui sont fiers de faire extrêmement bien une activité. Une tête musculaire est immédiatement reconnaissable dans les gymnases et les centres de fitness comme la personne qui a des muscles surchargés et passe beaucoup de temps à soulever des poids quotidiennement ou au moins régulièrement.
Une certaine vanité est également associée au fait d’être une tête musculaire. La plupart des gymnases et des centres de fitness ont des salles de musculation bordées de miroirs afin que les haltérophiles puissent suivre la croissance et le développement musculaire pendant qu’ils s’entraînent. Une tête musculaire est susceptible de montrer ses muscles en portant des vêtements serrés ou étroits et en fléchissant souvent dans les miroirs. En tant que stéréotype, la tête musculaire est apparue dans les médias comme un intimidateur surdéveloppé qui a peu de capacité mentale et aucune compassion pour quelqu’un de plus petit que lui.
Ce stéréotype a commencé à s’estomper à mesure que de plus en plus de gens rejoignent les gymnases et récoltent les avantages de l’haltérophilie. Pour devenir aussi gros qu’une tête musculaire, il doit non seulement se soulever de manière cohérente, mais aussi correctement. Cela signifie qu’il y a pas mal de planification et de recherche pour trouver les bonnes techniques, le meilleur entraînement et le régime le plus sain. En ce sens, les têtes musclées sont plus que de simples hommes et femmes grossiers et surdimensionnés au gymnase. Ce sont souvent des entraîneurs personnels qui ont fait des recherches sur le corps humain; beaucoup ont même des diplômes ou une formation spécialisée qui peuvent aider les nouveaux membres du gymnase à devenir plus sains.
Alors que les têtes musculaires peuvent avoir un esprit unique lorsqu’il s’agit de s’entraîner et de devenir plus fort, on peut apprendre beaucoup de leurs processus. La musculation nécessite une concentration intense et une pensée positive. Les têtes musclées doivent être autonomes et capables de se motiver à travers des expériences difficiles et douloureuses. La stigmatisation peut suggérer que les têtes musculaires ont peu ou pas d’activité cérébrale, mais la vérité est que l’activité cérébrale dans les têtes musculaires est la même que chez tout autre être humain, et ce groupe particulier de personnes a trouvé un meilleur moyen de se motiver et de rester positif dans les situations difficiles. Chaque tête musculaire est un individu, comme n’importe qui d’autre dans la société, mais le sport auquel ils participent a des avantages inhérents sur lesquels ils ont capitalisé.