Embora as úlceras da língua geralmente não sejam tão graves, podem ser extremamente irritantes e dolorosas. Coisas simples como falar e comer podem se tornar difíceis com a língua dolorida. Pessoas que desejam prevenir essas úlceras devem evitar alguns comportamentos e fazer certas mudanças na dieta. Além disso, existem alguns tratamentos que devem ajudar a limpar úlceras já formadas, que incluem enxágue com água salgada, aplicação de pasta de bicarbonato de sódio e aplicação de gel anestésico.
Geralmente, em vez de tratar as úlceras da língua, é melhor preveni-las evitando certas atividades, bebidas e alimentos. Como o estresse costuma ser o catalisador das úlceras, as atividades estressantes devem ser evitadas ou, pelo menos, reduzidas ao mínimo. Normalmente, fazer alguma respiração profunda ou meditação ajudará a reduzir rapidamente os níveis de estresse.
Quando as úlceras já estão presentes, bebidas alcoólicas e refrigerantes devem ser evitados, pois podem causar mais irritação. Além disso, quaisquer alimentos picantes, altamente ácidos ou que contenham muito sódio devem ser removidos da dieta do indivíduo. Todas essas coisas podem piorar os sintomas e prolongar a vida da úlcera e, portanto, devem ser evitadas até que a úlcera desapareça.
Além de evitar essas atividades, existem técnicas adicionais para o tratamento de úlceras de língua. Um dos melhores métodos é simplesmente misturar uma colher de sopa (18.25 g) de sal com um pequeno copo de água morna. A partir daí, a mistura deve ser espalhada dentro da boca da pessoa. É melhor fazer esse processo duas ou três vezes ao dia. Isso deve ajudar a neutralizar a dor e ajudar a limpar a úlcera mais rapidamente do que faria por conta própria.
Outro remédio comum é criar uma pasta de bicarbonato de sódio. Isso pode ser feito colocando uma colher de chá (5 g) de bicarbonato de sódio na mão e misturando com aproximadamente cinco gotas de água. A mistura deve então ser colocada diretamente sobre as úlceras. Assim como o tratamento com água salgada, isso deve ser feito duas a três vezes ao dia.
Um tratamento adicional que funciona bem para a maioria das pessoas é o gel anestésico. Existem algumas variedades no mercado que podem ser compradas ao balcão na maioria das farmácias. Isso ajuda a controlar a dor de forma eficiente e pode tornar as úlceras mais administráveis até que cicatrizem. Como cada gel anestésico é um pouco diferente, deve-se sempre seguir as instruções do produto adquirido. As instruções darão orientações precisas sobre a quantidade a ser usada e quantas vezes ao dia o gel deve ser aplicado.