A melhor maneira de prevenir a psicose hospitalar é conversar sobre essas preocupações com seu médico de atenção primária, enfermeiras ou outros membros da equipe do hospital. Peça aos membros da família que discutam essas preocupações com os médicos do hospital, se você não puder fazer isso. Se você estiver tomando medicamentos que causam ansiedade, confusão ou alucinações, seu médico e enfermeiras precisam monitorar quaisquer mudanças em seu comportamento. Visitas silenciosas de entes queridos podem ser reconfortantes e ajudar a minimizar o risco de desenvolver psicose hospitalar. Dormir o suficiente durante a internação é igualmente importante.
Medidas simples, como desligar as luzes em um horário determinado todas as noites, também podem ajudar a prevenir a psicose hospitalar. É importante estabelecer uma rotina durante a internação hospitalar e, se você está acostumado a dormir em determinada hora, essa rotina não deve ser quebrada. Discuta sua rotina estabelecida com os médicos do hospital.
Para reduzir sua chance de desenvolver a doença, tente evitar qualquer tipo de estresse. Faça um esforço para não se preocupar com questões financeiras durante sua estada no hospital e não se concentre no trabalho ou nos relacionamentos. O tempo que você passa no hospital tem como objetivo a recuperação, não o peso das preocupações do dia a dia.
Além disso, evite o estresse e o barulho de um paciente próximo e de seus visitantes. Se você estiver compartilhando um quarto com um paciente barulhento ou que o perturbe, peça um quarto privativo, se possível. Um quarto privativo pode custar mais caro, mas se ajudar você a obter a paz e o sossego essenciais para sua recuperação, o gasto extra valerá a pena. Por outro lado, compartilhar o quarto com outro paciente que ofereça conforto e companhia pode ser benéfico.
Ao assistir televisão durante sua internação no hospital, não veja nada muito dramático. É uma boa ideia reduzir o tempo de exibição de televisão a pelo menos uma hora por dia. Se quiser, assista a algo de que goste, de preferência com um tema leve e agradável. Você não deve assistir televisão antes de deitar, pois isso pode ser estimulante e atrasar o sono durante sua internação no hospital.
É vital relatar quaisquer efeitos colaterais incomuns que você sentir devido a um medicamento que está tomando. Se sentir sintomas como palpitações cardíacas, ansiedade, desorientação ou tontura, avise seu médico ou enfermeiro imediatamente. Certos medicamentos podem contribuir para os sintomas de psicose hospitalar e podem precisar ser descontinuados. Modificar a dosagem também pode ajudar a corrigir o problema, mas essa decisão deve ser tomada por um profissional médico.