A síndrome de Kundalini consiste em um grupo de sintomas que afetam o bem-estar psicológico, físico e espiritual de uma pessoa. Observou-se que essa condição surge principalmente de praticantes de certas práticas de meditação e ioga que não controlam adequadamente a energia dentro de si e que não conseguem se limpar da energia negativa. A síndrome também foi observada em casos em que uma pessoa passa por uma experiência de quase morte e, posteriormente, desenvolve muitos dos mesmos sintomas encontrados nas pessoas afetadas devido à meditação. A síndrome de Kundalini costuma se manifestar de várias maneiras que podem ser difíceis de explicar, embora seja frequentemente descrita como um acúmulo de calor ou energia na coluna de uma pessoa.
Freqüentemente associada à ioga kundalini e outras formas de meditação, a síndrome de kundalini é geralmente considerada uma condição fortemente negativa que pode deixar alguém bastante abalado. A ioga kundalini e práticas semelhantes freqüentemente buscam despertar a energia kundalini dentro do corpo de uma pessoa, normalmente por meio de ioga, meditação e alinhamento adequado dos chakras de uma pessoa. Se feito de maneira adequada, esse despertar pode resultar em uma maior sensação de consciência e harmonia pessoal, muitas vezes acompanhada por uma sensação geral de fortalecimento espiritual. Quando executado incorretamente, no entanto, o processo pode resultar na síndrome de kundalini e criar consequências muito negativas.
A síndrome de Kundalini é semelhante a certas condições que algumas pessoas sentiram durante uma experiência de quase morte. Em geral, a sensação é freqüentemente descrita como um acúmulo de energia ou calor na coluna de uma pessoa; Diz-se que a energia kundalini fica na base da coluna de uma pessoa até o despertar. Durante um despertar positivo de kundalini, esta energia é controlada e movida para cima através dos chakras de uma pessoa para dar a ela todos os benefícios de tal energia. Quando não controlada adequadamente, no entanto, a energia pode se mover sem direção por todo o corpo de uma pessoa e resultar nas sensações negativas associadas à síndrome de kundalini.
Alguns dos aspectos físicos mais comuns da síndrome de kundalini são uma sensação de dores nas articulações ou nos membros, coceira e uma sensação de calor nas costas. Existem também sintomas psicológicos comuns a essa experiência, como sentimentos de medo e ansiedade. Essas sensações, acompanhadas pela amplificação de outros sentimentos negativos devido à energia kundalini, podem resultar em uma sensação de desligamento do corpo de uma pessoa e do mundo ao seu redor. Alguém que experimenta a síndrome de kundalini pode se sentir despersonalizado e uma sensação de alienação do mundo e de seu próprio corpo. É por isso que a maioria dos praticantes de kundalini yoga e meditação transcendental avisam que um professor ou iogue experiente deve orientar qualquer pessoa que pretenda iniciar tais práticas.