O que é um teste de aptidão física da Força Aérea?

O Teste de Aptidão Física da Força Aérea dos Estados Unidos (EUA) (AFPFT) é um teste abrangente da aptidão física de um aviador com base em seu desempenho nos quatro componentes principais do teste: aeróbica, composição corporal, flexões e abdominais. Os aviadores recebem pontos com base em seu desempenho durante cada um dos quatro componentes do teste, e um aviador deve obter uma pontuação de 75 pontos ou mais em 100 para passar no teste. Os aviadores que passam no Teste de Aptidão Física da Força Aérea com uma pontuação de 90 ou mais são classificados como estando em excelente condição física, enquanto os aviadores que terminam o teste com uma pontuação de 75 a 89.9 são classificados como estando em boas condições físicas. Todos os aviadores que concluem o teste de aptidão física da Força Aérea com pontuação abaixo de 75 são reprovados no teste e são obrigados a refazê-lo em 90 dias.

Os requisitos de pontuação de um aviador para o Teste de Aptidão Física da Força Aérea baseiam-se na idade e no sexo do indivíduo. Geralmente, os membros femininos da Força Aérea são obrigados a realizar um número menor de flexões do que o pessoal masculino da Força Aérea, e não se espera que os aviadores mais velhos tenham um desempenho tão bom durante a parte aeróbia do Teste de Aptidão Física da Força Aérea quanto os aviadores mais jovens. Em muitos casos, testes de aptidão física alternativos podem ser organizados para indivíduos com limitações físicas, como aviadores que são incapazes de correr longas distâncias devido a lesões anteriores.

A Força Aérea atribui o maior peso de pontuação ao componente aeróbio do Teste de Aptidão Física da Força Aérea, que responde por até 50 pontos do sistema de pontuação de 100 pontos. Os aviadores que gozam de boa saúde devem completar uma corrida de 1.5 milha no tempo apropriado para sua idade e sexo. Por exemplo, espera-se que um membro da Força Aérea com menos de 30 anos conclua o curso em cerca de 12 minutos para provar que está com boa saúde aeróbica, enquanto homens na casa dos 40 são considerados de baixo risco, desde que complete o curso em menos de 14 minutos.

Os aviadores podem ganhar até 30 pontos durante a parte de composição corporal do Teste de Aptidão Física da Força Aérea, seguido de até 10 pontos para flexões e abdominais. A Força Aérea testa a composição corporal de um aviador medindo a circunferência abdominal de um indivíduo e comparando essa informação com o tamanho e a idade gerais do aviador. Durante a parte de flexão do teste de aptidão física, um aviador é cronometrado em quantas flexões ele ou ela pode realizar em um minuto. Da mesma forma, o Teste de Aptidão Física da Força Aérea leva em consideração o número de abdominais que um aviador também pode realizar em um minuto.