O que é uma máquina de remo magnética?

Uma máquina de remo magnética utiliza ímãs fortes para ajustar o nível de resistência para o usuário. Existem diferentes tipos de máquinas de remo, como magnética, pistão e resistência do ar. Cada um usa um método diferente para fornecer resistência. Duas vantagens das máquinas de remo magnéticas são que elas fornecem um treino muito mais suave e são mais silenciosas do que os outros tipos.

Ao contrário de outros tipos de máquinas de remo, as máquinas de remo magnéticas permitem que o usuário altere a resistência de forma rápida e fácil. Poder personalizar um treino de acordo com os níveis de aptidão e força pessoais do usuário é importante para a eficiência e também para reduzir o risco de lesões. Uma máquina de remo magnética também é perfeita para uso doméstico, pois esses equipamentos costumam ser quase completamente silenciosos durante o uso.

A principal desvantagem das máquinas de remo magnético é que os dispositivos não podem ser dobrados. Outros tipos de máquina de remo são dobráveis ​​para permitir fácil armazenamento, mesmo em espaços pequenos. Devido à natureza de uma máquina de remo magnética, geralmente requer um trilho longo e, portanto, ocupa uma grande área. Por este motivo, não é adequado para uso como máquina de remo portátil.

Além das características básicas de uma máquina de remo, existem extras que podem ser incluídos. Por exemplo, algumas máquinas de remo vêm com um computador embutido para controlar a velocidade, distância e tempo. Alguns também podem incluir um monitor de freqüência cardíaca.

Usar uma máquina de remo magnética é um dos melhores métodos de ficar em forma sem colocar pressão excessiva nas articulações. O remo é considerado um exercício eficaz de baixo impacto para queimar calorias e construir músculos. Ser capaz de alterar o nível de resistência em uma máquina de remo magnética é importante porque permite que o usuário faça um treino no nível certo sem ter que se preocupar com esforço excessivo dos músculos e articulações. As máquinas de remo também usam vários músculos, o que proporciona um treino de corpo inteiro.

Outros tipos de máquinas de remo incluem a resistência do pistão e a resistência do ar. A máquina de remo a pistão usa sistema hidráulico para fornecer resistência, o que permite que os fabricantes construam máquinas de remo menores do que outros tipos. As máquinas de remo com pistão também são dobráveis.

As máquinas de remo com resistência a ar, por outro lado, usam a energia gerada pelo remador para criar a resistência. Isso significa que conforme o remador aumenta o ritmo, a resistência também aumenta. As máquinas de remo com resistência ao ar são semelhantes às magnéticas, pois não podem ser dobradas.