Os rolos de bicicleta são um tipo de equipamento de exercício usado para transformar uma bicicleta comum temporariamente em uma bicicleta ergométrica. A bicicleta é colocada sobre os roletes e ligeiramente levantada do chão para que, quando as rodas da bicicleta giram, os roletes também girem e evitem que a bicicleta se mova para a frente. Toda a engenhoca pode estar pronta para um treino em segundos, bastando colocar a bicicleta em cima dos rodízios, tornando-se uma solução fácil que elimina a necessidade de uma bicicleta ergométrica tradicional. Às vezes, os rolos da bicicleta têm uma estrutura dobrável para fácil armazenamento. Isso tende a ocupar muito menos espaço do que uma bicicleta estacionária tradicional e pode ser mais barato também.
O projeto mais comum de rolos de bicicleta consiste em três ou quatro rolos cilíndricos em uma estrutura retangular, posicionados de forma que, normalmente, dois rolos fiquem sob a roda traseira da bicicleta e um ou dois apoiem a roda dianteira. Esses roletes são geralmente conectados por uma correia para que a roda dianteira da bicicleta também seja girada durante a pedalada. A maioria dos rolos de bicicleta consiste apenas nesta estrutura no chão, sem quaisquer acessórios ou conexões para segurar a bicicleta no lugar sobre os rolos. O ciclista deve prestar atenção e se concentrar em equilibrar a bicicleta para não cair dos rolos.
Os rolos da bicicleta vêm em larguras variadas, sendo as larguras mais estreitas mais difíceis de equilibrar. Alguns pilotos preferem se concentrar no equilíbrio dessa forma e aproveitar o desafio e o treinamento de equilíbrio fornecidos por rolos mais estreitos. Outros podem preferir rolos mais largos com mais tolerância para oscilações e ligeiras voltas da roda. Para pessoas preocupadas com problemas de equilíbrio, a roda dianteira da bicicleta pode às vezes ser removida e o quadro da bicicleta montado em um suporte para tornar a bicicleta mais estável, embora isso elimine a fácil transição da bicicleta normal para a bicicleta estacionária e para trás, que é uma das as características atraentes dos rolos de bicicleta.
Freqüentemente, os rolos também vêm em espessuras diferentes. Rolos mais finos forçam o ciclista a trabalhar mais, levando a um treino mais difícil. Rolos mais grossos, por outro lado, não são tão resistentes e normalmente são mais fáceis de usar. Resistência adicional pode ser adicionada com dispositivos que diminuem a rotação dos rolos. Freqüentemente, um iniciante começa usando rolos grossos de bicicleta e então adiciona resistência quando ele ou ela se acostuma com os rolos e precisa de mais um desafio.