Os sapatos de ciclismo são sapatos feitos especificamente para andar de bicicleta. Geralmente são atividades leves e respiráveis, não especialmente adequadas para caminhadas depois de andar de bicicleta. Eles aderem intimamente ao pé e apresentam uma sola rígida de carbono ou plástico e muitas vezes grampos.
Muitos tênis de ciclismo possuem um meio de prendê-los aos pedais da bicicleta, o que é mais fácil quando a pessoa está em uma corrida ou mountain bike. Normalmente, diferentes sapatos de ciclismo são projetados para os diferentes tipos de ciclismo que você pode praticar. Os calçados para ciclismo de montanha são diferentes em construção dos calçados feitos para corrida de bicicleta, turismo ou spinning.
Uma das principais características dos sapatos de ciclismo é seu grau de rigidez. Um sapato mais rígido significa pedalar mais fácil e mantém os pés e as pernas mais alinhados. Alguns sapatos de ciclismo são adquiridos com um acessório para o pedal. Isso é chamado de sistema de pedal sem grampo. Um grampo na sola do sapato é preso a um encaixe no pedal. Estas são algumas das mais novas formas de calçado de ciclismo e consideradas as mais eficientes.
Os sapatos de ciclismo anteriores foram projetados para acomodar um clipe de dedo do pé. O clipe do dedo do pé é uma pequena gaiola de metal no pedal, na qual a frente do pé é colocada. Alguns clipes dos dedos eram ajustáveis, permitindo que o pé se encaixasse com segurança. Outros são mais soltos, o que significa que o pé pode sair do pedal com maior facilidade. Esse recurso nem sempre era desejável, pois as pessoas talvez precisassem reajustar o pé para mantê-lo firme no pedal.
Certos tipos de sapatos de ciclismo podem atender às necessidades de caminhada. Pessoas pedalando em passeios têm pit stops e podem precisar andar de um lugar para outro. Se você pretende usar calçados de ciclismo para passear, considere o tipo projetado especificamente para isso. Eles podem ser reconhecidos por seus passos, uma característica não comum em outros sapatos de ciclismo, e uma pequena presilha. Geralmente são menos rígidos do que outros tipos de calçados de ciclismo porque um calçado muito rígido não é confortável para caminhar.
Os sapatos de mountain bike para iniciantes também podem apresentar alguns passos e um pouco de flexibilidade no dedo do pé. Novamente, pode ser necessário descer da bicicleta e caminhar em determinados pontos, especialmente se você for novo no ciclismo. Pergunte a especialistas em calçados esportivos sobre esse recurso se você está apenas começando como um ciclista de montanha.
Normalmente, os melhores sapatos de ciclismo são aqueles muito leves. Mesmo assim, se você não tem planos de pedalar profissionalmente, o custo dos melhores sapatos pode custar várias centenas de dólares americanos (USD). Se você anda de bicicleta apenas ocasionalmente, mas acha que ainda pode se beneficiar com sapatos de ciclismo, considere um par barato, menos de 100 dólares.
Claro, para o ciclista casual, sapatos de ciclismo são em grande parte desnecessários. O uso de qualquer calçado pode facilmente satisfazer uma criança que só quer passear de bicicleta pelo parque. Por outro lado, uma criança ou adulto que deseja competir no mundo do ciclismo deve definitivamente ser equipado com calçados de ciclismo adequados ao tipo de ciclismo que deseja seguir.