A cura holística da acne é um conceito popular entre muitos entusiastas da saúde natural que buscam maneiras de controlar as fugas sem drogas ou tratamentos tópicos medicinais. A naturopatia para acne não é conhecida por curar a acne em todos os casos e não oferece nenhuma garantia de eficácia contra erupções, espinhas ou espinhas associadas à acne. Mudar a dieta para eliminar alérgenos conhecidos é popular na naturopatia para a cura da acne e pode ajudar a combater a acne em pessoas que realmente sofrem de sintomas alérgicos ao glúten, açúcar ou certos tipos de gordura. Ervas e exercícios também são técnicas naturais usadas na naturopatia para reduzir a inflamação da pele, mas não necessariamente mostram eficácia na redução da acne em todos os casos.
Usar a naturopatia para limpar a acne pode ser útil em alguns indivíduos que sofrem de alergia a certos alimentos, pois a acne pode ser um sintoma do consumo de certos alérgenos na dieta. O glúten é um exemplo comum que pode contribuir para problemas de pele em pessoas com intolerância ao glúten, e muitos naturopatas colocam os pacientes em uma dieta sem glúten para ver se ele está causando um problema de pele. Eliminar ou reduzir drasticamente o açúcar na dieta também é popular em regimes de cura de pele naturopática. Os efeitos das técnicas dietéticas naturopáticas, embora saudáveis, não foram comprovados como úteis na redução da acne em pessoas sem alergias.
Embora os efeitos dietéticos na pele e na acne possam ser exagerados, a escolha dos alimentos certos pode ajudar a reduzir a inflamação em algumas pessoas. A inflamação pode apresentar vermelhidão na pele e, às vezes, pode causar erupções cutâneas e acne em um pequeno número de pessoas. Novamente, as técnicas de naturopatia, como uma dieta sem glúten ou sem açúcar, não demonstraram eliminar a acne em todos os pacientes. Ervas e especiarias às vezes são usadas na naturopatia para reduzir a inflamação e a vermelhidão, bem como a acne; no entanto, essas ferramentas não se mostraram eficazes em estudos de pele e acne.
O uso de exercícios na naturopatia para o tratamento da acne pode ser útil para aumentar o fluxo sanguíneo e a transpiração, embora isso não seja necessariamente uma ferramenta para a cura da acne. Diz-se que o exercício pode ajudar a eliminar as toxinas associadas à acne, mas essa informação não é comprovada e não tem fundamento. Na maioria das vezes, a naturopatia para a cura da acne pode girar em torno do uso da meditação para reduzir fugas relacionadas ao estresse. Isso pode ser útil em muitas pessoas, pois o estresse pode aumentar a ocorrência de acne, aumentando os hormônios associados à produção de acne.