La glucosamina e l’acido ialuronico sono due composti spesso combinati negli integratori per la salute. Sono presi per una serie di motivi, ma più tipicamente sono usati nel tentativo di riparare il tessuto compromesso. Si pensa che la riparazione risultante riduca il dolore dell’artrite. Il legame tra glucosamina e acido ialuronico va però oltre la loro presenza negli integratori articolari.
Entrambi i composti stimolano la riparazione dei tessuti nelle articolazioni colpite dall’artrite. Si pensa che questo sia il modo in cui questi composti agiscono per alleviare il dolore articolare. La glucosamina è un componente essenziale della produzione di acido ialuronico. Quando presi insieme, la glucosamina promuove la sintesi dell’acido ialuronico nel tessuto sinoviale. La combinazione di questi composti porta a un maggiore sollievo dal dolore e a una funzione articolare maggiore rispetto a quando entrambi vengono assunti da soli.
L’acido ialuronico si trova naturalmente nel fluido articolare che aiuta a lubrificare queste aree, così come nella cartilagine. La glucosamina è anche un componente del fluido articolare e dei tessuti articolari. La presenza sia di glucosamina che di acido ialuronico in questi importanti componenti articolari potrebbe spiegare perché la loro presenza allevia il dolore articolare. Non è subito chiaro fino a che punto queste due molecole vengano assorbite e utilizzate dai tessuti articolari in vitro, quindi il loro uso come trattamento ufficiale per l’artrite è ancora alquanto controverso.
Perché questi prodotti siano efficaci nel combattere i dolori articolari, sembra che si debba utilizzare la glucosamina solfato. Ciò può essere dovuto al fatto che il tessuto articolare può utilizzare solo questo tipo di glucosamina. Uno studio sulla produzione di acido ialuronico dalla glucosamina ha scoperto che esiste un’eccezione a questa regola. Gli enzimi responsabili della creazione dell’acido ialuronico utilizzavano invece la glucosamina cloridrato e solo in determinate concentrazioni.
Esiste la possibilità che la glucosamina e l’acido ialuronico possano aiutare a invertire i cambiamenti legati all’età, come le rughe. L’uso di questi composti per questo scopo è iniziato in Europa, ma si è diffuso in popolarità negli Stati Uniti. A volte, queste molecole possono essere trovate nelle creme per il trattamento antietà. Si dice che la glucosamina aiuti le vene sane e ampie e si crede che svolga un ruolo nella riparazione delle vene varicose.
Alcuni studi hanno dimostrato che l’acido ialuronico aiuta nella riparazione naturale del tessuto cutaneo. Dopo eventi dannosi come scottature solari, le cellule della pelle nelle zone colpite degradano l’acido ialuronico e ne impediscono la produzione. È possibile che l’assunzione di acido ialuronico come integratore possa aiutare la riparazione della pelle e che la glucosamina aiuti questo processo. Tuttavia, non è stato dimostrato che i composti supplementari di glucosamina e acido ialuronico aumentino i tassi di riparazione della pelle.