La destrezza manuale ? la capacit? delle mani e delle dita di eseguire movimenti coordinati. Le forti capacit? motorie fini, come quelle usate per scrivere, lavorare a maglia, cucire e altre attivit? che coinvolgono le mani e le dita, si basano su questa destrezza. Nei bambini piccoli, si sviluppa normalmente attraverso attivit? di routine che richiedono anche la coordinazione occhio-mano.
La manualit? di alcuni bambini si sviluppa pi? velocemente e pi? forte di quella di altri. Un bambino con abilit? motorie finali deboli pu? avere qualche difficolt? quando impara a formare lettere e inizia a scrivere. Poich? ci sono molte ragioni per cui le capacit? motorie fini possono essere compromesse e le debolezze in queste aree possono causare problemi ai bambini a scuola, i terapisti occupazionali pediatrici spesso lavorano con una variet? di bambini per migliorare queste abilit?.
Ci sono diversi modi per aiutare un bambino a migliorare la sua abilit? manuale attraverso semplici attivit? pratiche. Per un bambino, esercitare le dita e le mani pu? portare a un notevole miglioramento. I genitori potrebbero voler provare alcune delle seguenti attivit?:
I bambini possono infilare pezzi di cereali a forma di O su una lunghezza di filo. Questa attivit? richiede abilit? motorie fini ed esercita ripetutamente gli stessi muscoli, il tutto praticando la coordinazione occhio-mano. I giochi di legno o giocattoli simili che richiedono l’inserimento di pioli in piccoli fori possono migliorare le capacit? motorie. Cucire con filati e ritagli di cartone ? un’altra attivit? che pu? migliorare l’abilit? manuale e si basa sulle capacit? motorie. I bambini semplicemente alimentano il filo avanti e indietro attraverso i fori, che ripete di nuovo la stessa abilit? pi? e pi? volte. Per i bambini particolarmente piccoli che non possono giocare con piccoli oggetti, un classico giocattolo di smistamento di forme ? un ottimo punto di partenza. Per i bambini pi? grandi, i piccoli blocchi da costruzione ad incastro sono ottimi modi per giocare migliorando questa capacit?.
Per quanto riguarda i bambini piccoli, l’obiettivo ? migliorare la destrezza manuale per sviluppare le capacit? motorie e la coordinazione occhio-mano. Negli individui pi? anziani che soffrono di insorgenza di artrite, tuttavia, preservare queste capacit? ? la preoccupazione principale. Esercitare le dita e le mani senza esagerare ? fondamentale. Le persone che hanno l’artrite dovrebbero evitare attivit? prolungate che causano dolore alle articolazioni delle dita e delle mani e semplicemente svolgere attivit? in periodi pi? brevi. Quando possibile, dovrebbero usare entrambe le mani per ridurre lo sforzo e assicurarsi di riposare le articolazioni prima che inizi il dolore.
Chi soffre di artrite pu? prendere in considerazione massaggi alle mani periodici e passivi, facendoli fare da un manicure, da un fisioterapista o da un familiare. A volte, ? necessario elaborare il dolore per mantenere le dita agili, ma le persone non dovrebbero lasciare che il dolore prenda il sopravvento su di loro o sul loro antidolorifico. Se si ? manifestata un’artrite dolorosa, i pazienti devono consultare un medico per la gestione e il trattamento. Lui o lei pu? consigliare esercizi per le mani su misura per l’individuo.
La diagnosi precoce dell’artrite e la gestione del dolore insieme all’impegno a continuare a usare le dita e le mani sono necessari per preservare la destrezza manuale, il che significa che la persona pu? mantenere l’uso pi? normale delle sue mani per lungo tempo.