Lo sfregamento è un’esperienza spiacevole che la maggior parte delle persone subirà in qualche momento della propria vita. Mentre ci sono un certo numero di unguenti e creme sul mercato per aiutare ad alleviare il rossore e l’irritazione che fanno parte dello sfregamento, è anche possibile trattare la condizione usando prodotti trovati in casa. Rimanere idratati e assumere abbastanza dei nutrienti giusti può aiutare ad alleviare lo sfregamento e altri rimedi casalinghi includono il trattamento dell’area con aloe vera, amido di mais o olio d’oliva e farina d’avena. Anche indossare indumenti diversi mentre l’area guarisce può essere d’aiuto.
Per molte persone, lo sfregamento si verifica a causa della perdita eccessiva di liquidi dal corpo, ad esempio quando si tiene la temperatura per un lungo periodo di tempo o si ha un attacco di diarrea. Quando questo è il caso, uno dei modi per alleviare lo sfregamento è reidratare il corpo. Bere più acqua aiuta a ristabilire l’equilibrio della pelle e a ridurre al minimo la secchezza che porta allo sfregamento. Tra i rimedi casalinghi per lo sfregamento, questo è uno dei più semplici e facili da utilizzare.
Oltre a bere molta acqua, le vitamine sono importanti anche nel compito di ristabilire l’equilibrio del corpo. L’uso di integratori che contengono nutrienti specifici, come la vitamina A e la vitamina C, può aiutare a guarire le aree irritate. Queste vitamine aiutano anche il corpo a migliorare il contenuto di umidità della pelle e aiutano ad alleviare il dolore causato dallo sfregamento della pelle secca contro i vestiti.
L’aloe vera è uno dei rimedi casalinghi per lo sfregamento che molte persone trascurano. Più comunemente noto come trattamento domiciliare per le ustioni, fornisce anche un sollievo naturale dallo sfregamento in un paio di modi. In primo luogo, il succo della pianta può essere applicato sulla pelle irritata e portare un sollievo quasi istantaneo al prurito e al rossore. In secondo luogo, l’aloe vera contiene sostanze nutritive che sono potenti trattamenti antisfregamento che iniziano a riparare i danni alla pelle. Tenendo una pianta a portata di mano, le persone che soffrono di irritazioni possono staccarne un piccolo pezzo per trattare facilmente il problema.
La cucina contiene molti rimedi casalinghi naturali per l’irritazione, inclusi alcuni che all’inizio possono sembrare un po’ strani. L’amido di mais ne è un esempio e questa semplice sostanza funziona altrettanto bene dei talchi commerciali. In effetti, può funzionare meglio del talco perché non si accumulerà o assorbirà l’umidità di cui l’area infetta ha bisogno per guarire. Allo stesso tempo, il sollievo dallo sfregamento ottenuto con l’amido di mais consente di godersi passeggiate o jogging senza sussultare per il dolore.
Fare una semplice pasta con olio d’oliva e farina d’avena può anche essere un’efficace medicina naturale per irritare la pelle. Chi ne soffre può combinare i due ingredienti e quindi stendere la pasta liberamente sulla pelle irritata. Dovrebbe essere lasciato in posizione per 20-30 minuti al giorno. Questo può essere facilmente realizzato leggendo un libro o guardando la televisione. La pasta aiuterà a lenire la pelle e allo stesso tempo a ripristinare parte dell’idratazione essenziale necessaria per guarire lo sfregamento.
Può anche aiutare le persone a regolare il proprio guardaroba mentre la pelle irritata guarisce. Dovrebbero evitare indumenti attillati, come jeans attillati, che possono peggiorare il problema. Dovrebbero essere indossati indumenti di cotone piuttosto che miscele naturali e sintetiche. Ciò consentirà all’aria di circolare liberamente e aiuterà a favorire qualsiasi altro trattamento antisfregamento utilizzato.
Molti rimedi casalinghi per lo sfregamento sono efficaci quanto i prodotti da prescrizione e da banco, pur essendo molto più convenienti. I malati dovrebbero prestare attenzione a quando lo sfregamento è progredito a un livello in cui è necessario il trattamento da parte di un operatore sanitario. Se i rimedi casalinghi non producono risultati entro pochi giorni, i malati dovrebbero fissare un appuntamento con un medico e utilizzare modalità di trattamento più aggressive.