Potrebbe essere necessario assumere integratori di niacina quando non c’è abbastanza di questa vitamina nel corpo. È usato per abbassare il colesterolo, diminuire il rischio di attacchi cardiaci ricorrenti e curare la malattia coronarica. Naturalmente, come ogni farmaco, la niacina ha alcuni effetti collaterali negativi, alcuni dei quali sono abbastanza comuni. Ad esempio, in molte persone che assumono questa pillola possono verificarsi arrossamento della pelle, eruzioni cutanee e problemi gastrointestinali. Alcuni effetti collaterali della niacina considerati più gravi includono difficoltà di respirazione, svenimento, visione offuscata, pelle più scura e grave bruciore di stomaco.
Questo integratore è spesso necessario quando non c’è abbastanza niacina nel corpo, poiché non viene immagazzinato nel grasso, quindi viene espulso spesso. Il motivo principale per assumere niacina extra è in genere per trattare il colesterolo alto, nonché per ridurre il rischio di infarto in coloro che ne hanno già avuto uno prima a causa del colesterolo alto. Può anche aiutare a curare la malattia coronarica e una condizione chiamata pellagra. Questa condizione si sviluppa a causa di una quantità insufficiente di niacina nella dieta, con sintomi che includono malattie della pelle, diarrea e depressione e gli integratori di niacina possono curarla.
Mentre ci sono molti effetti positivi della niacina, ci sono anche alcuni effetti collaterali poco attraenti. Uno dei tipi più comuni è il rossore della pelle, che è spesso caratterizzato da pelle arrossata, pruriginosa, calda o con formicolio. Questo effetto collaterale di solito migliora una volta che la niacina viene assunta per un lungo periodo di tempo, ma può anche peggiorare quando si consumano alcol o bevande calde subito dopo l’assunzione dell’integratore. Anche problemi gastrointestinali, come diarrea, nausea, vomito, gonfiore e flatulenza sono effetti collaterali comuni della niacina. Questi possono scomparire nel tempo o con dosaggi ridotti, anche se molte persone ritengono che valga la pena affrontare gli effetti positivi con questi problemi minori.
Ci sono alcuni effetti negativi della niacina che richiedono cure mediche quando vengono notati, ma sono più rari di semplici vampate o problemi gastrointestinali. Alcune persone hanno difficoltà a respirare e possono avere le vertigini e dovrebbero ricevere immediatamente un trattamento medico. Problemi come aumento della pigmentazione della pelle, visione offuscata e grave bruciore di stomaco devono essere segnalati a un medico il prima possibile in modo che il dosaggio possa essere abbassato. Altri rari effetti della niacina includono pelle squamosa e secca, ulcera peptica, ittero, infiammazione del fegato e glicemia elevata, tutti elementi che dovrebbero essere menzionati a un medico.