La malattia infiammatoria cronica, che è un termine generico per una serie di malattie diverse come la psoriasi o la malattia infiammatoria intestinale, ha una varietà di sintomi. Sebbene i sintomi varino in base al tipo di malattia, alcuni sintomi comuni riscontrati da coloro che soffrono di questa condizione includono affaticamento, perdita di interesse sociale, dolore e gonfiore. La maggior parte di questi sintomi, se non trattata, può portare a depressione e atrofia muscolare a causa della mancanza di attività fisica, che potrebbe esacerbare il dolore nel corpo. Alcune ricerche hanno suggerito che i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita possono aiutare con il dolore associato a questa malattia.
A un paziente viene diagnosticata una malattia infiammatoria cronica quando l’infiammazione si verifica in vari siti all’interno del corpo per un lungo periodo di tempo. Questa infiammazione può essere all’interno delle arterie o di altri organi e può portare all’artrite reumatoide e alla psoriasi. Entrambe queste malattie sono segni di reazioni infiammatorie che si verificano all’interno del corpo e, se non trattate, il corpo inizierà rapidamente a deteriorarsi e a subire una perdita di funzionalità. Quando ciò si verifica, il dolore è spesso il primo sintomo riscontrato e nella maggior parte dei casi può essere attenuato dai farmaci antinfiammatori.
Un altro sintomo sperimentato da chi soffre di questa condizione include sensazioni di bruciore e arrossamento della pelle, che possono o meno essere psoriasi. Durante il trattamento di questi singoli sintomi, i pazienti sono fortemente incoraggiati a trovare la fonte dell’infiammazione in modo che possa essere trattata. Con questo approccio terapeutico, i sintomi come bruciore e dolore spesso si risolvono rapidamente, così come l’arrossamento della pelle.
Molte persone con malattie infiammatorie croniche sperimentano spesso stanchezza e ritiro dalle situazioni sociali. Possono sentirsi demotivati e avere difficoltà a funzionare normalmente. Gli scienziati stanno ancora determinando il motivo esatto per cui ciò accade in questi individui.
Una dieta ricca di zuccheri tende ad esacerbare l’infiammazione, così come i carboidrati in eccesso, quindi ridurre la quantità di questi elementi nella dieta è fondamentale per ridurre l’infiammazione. Erbe come la curcuma e la cannella hanno dimostrato di essere antinfiammatori naturali, quindi includerle nella dieta può aiutare ad alleviare i sintomi della malattia infiammatoria cronica in alcuni individui. Il dolore è solitamente il primo sintomo che scompare dopo il trattamento, sebbene questo dipenda dall’individuo. Gli acidi grassi Omega-3, presenti nel pesce, sono raccomandati anche da molti medici e dietologi, poiché questi grassi hanno dimostrato di avere forti proprietà antinfiammatorie.