Il dolore alle dita dei piedi può essere causato da una lesione minore o può essere causato da una frattura più grave. Alcune delle cause più frequenti di dolore includono un dito del piede rotto, un dito del piede mozzato, un’unghia incarnita, calli o borsiti ai piedi. Indossare quotidianamente scarpe col tacco alto è la causa più comune di dolore alle dita dei piedi nelle donne.
L’alluce valgo causato dall’artrite o dall’uso di scarpe inadatte può causare poco dolore alle dita dei piedi. L’alluce valgo è caratterizzato da una deformità dell’osso o del tessuto articolare, in particolare quando le articolazioni hanno subito un prolungato periodo di stress. I borsiti, e il dolore che li accompagna, si verificano frequentemente all’articolazione dell’alluce o del mignolo.
I calli sono calli che si formano sulle dita dei piedi a causa dell’attrito, solitamente indossando scarpe inadatte. Il dolore all’alluce è comunemente attribuito ai calli, poiché l’alluce più piccolo è spesso esposto all’attrito indossando scarpe troppo strette o troppo larghe e che fanno sfregare la punta contro l’interno di una scarpa. I semi sul mignolo guariscono da soli dopo che lo stress che li ha causati è stato eliminato.
Il dolore al mignolo può anche essere causato da un infortunio, come lo stordimento dell’alluce o può essere causato da una rottura alla base del quinto osso metatarsale, situato appena dietro il mignolo. Questo particolare tipo di frattura, noto anche come frattura di Jones, viene comunemente confuso con una distorsione alla caviglia. Il piccolo dolore all’alluce causato da una frattura di Jones a volte scompare riposando il piede, ma a volte può essere necessario un gesso o un intervento chirurgico per far guarire completamente il piede.
Le unghie incarnite sono anche note per causare piccoli dolori alle dita dei piedi. Di solito, questi hanno origine sull’alluce, ma possono effettivamente verificarsi su una qualsiasi delle dita dei piedi. Sono il risultato del bordo dell’unghia che cresce nella pelle della punta. Questa crescita verso l’interno provoca estrema irritazione, gonfiore e dolore alla punta.
Le donne sono particolarmente a rischio di sviluppare dolore alle dita dei piedi. Tale è spesso la causa di indossare scarpe troppo strette, che si restringono notevolmente nella zona delle dita o che causano stress al piede tenendolo con una particolare angolazione, come è comune nelle donne che indossano i tacchi alti. I podologi raccomandano che le donne indossino i tacchi alti solo quando necessario, ma permettono al piede di riposare indossando scarpe da ginnastica e scarpe basse in altri momenti.