Il dolore alla mano sinistra è un sintomo di diverse condizioni, alcune molto più gravi di altre. È insolito che le persone provino dolore in una mano ma non nell’altra senza qualche lesione evidente e mirata, tuttavia, il che rende piuttosto importante prestare attenzione ai sintomi. Le persone che usano una mano più dell’altra sono maggiormente a rischio di dolore associato a lesioni da uso ripetuto e crampi, ma possono anche essere responsabili di alcune condizioni degenerative come il diabete e la sclerosi multipla. Il dolore che si irradia al braccio potrebbe anche indicare un imminente attacco di cuore. In generale, chiunque abbia un dolore inspiegabile in una mano che non va via da solo dovrebbe solitamente consultare un medico per escludere problemi seri.
Infortunio al braccio
La causa di gran lunga più comune di dolore alla mano sinistra è la lesione al braccio sinistro, al polso o al gomito. Fratture, distorsioni e lividi possono causare sensazioni nella mano anche se la mano non è stata effettivamente ferita. Il braccio umano è costituito da una serie di muscoli, tendini e legamenti che sono tutti interconnessi. Il danno in un’area è spesso avvertito altrove poiché altri muscoli sono costretti a lavorare di più; il dolore tende anche a diffondersi dal sito dell’aggravamento iniziale e nelle aree circostanti.
Sindrome del Tunnel Carpale
La maggior parte delle persone pensa alla tenerezza del polso e al formicolio quando pensa alla sindrome del tunnel carpale, ma è incluso anche il dolore alla mano. La sindrome del tunnel carpale si verifica quando il nervo mediano del polso viene schiacciato tra le ossa, di solito a causa di un movimento eccessivo e ripetitivo. I dattilografi e le persone che trascorrono molto tempo a lavorare al computer sviluppano spesso questa condizione, così come i dama, gli scanner e gli impiegati, praticamente chiunque tenga i polsi impegnati in un angolo.
Il tunnel carpale si verifica in genere su entrambi i polsi contemporaneamente, ma molto dipende dall’attività che lo ha causato. Qualcuno che usa la mano sinistra più della destra può sviluppare dolore solo da un lato. Indossare un tutore per stabilizzare i muscoli è uno dei modi migliori per combatterlo; nei casi più gravi, tuttavia, può essere necessario un intervento chirurgico per riparare i tessuti danneggiati e ripristinare la funzione nervosa.
Tendinite
Anche la tendinite al polso, alle dita o all’avambraccio può essere la causa. Questa condizione si verifica quando uno o più tendini si infiammano, causando gonfiore e irritazione o, in casi estremi, una totale perdita di sensibilità o danni permanenti ai nervi. Un certo numero di tendini corrono su e giù per la mano collegando i muscoli delle dita a quelli del polso e del braccio, e l’infiammazione può capitare a uno oa tutti loro.
La maggior parte delle persone che hanno dolore alla mano sinistra da tendinite lo sviluppano sforzando o abusando dei muscoli delle mani, delle dita o dei polsi. Pianisti, giardinieri e pittori sono alcuni dei pazienti più comuni. Nella maggior parte dei casi l’infiammazione scompare da sola, ma alcuni farmaci possono essere prescritti per alleviare il gonfiore e accelerare la guarigione.
Sindrome da movimenti ripetitivi e crampi
Il dolore a volte può verificarsi dopo movimenti ripetitivi che non danneggiano i nervi o i tendini, quindi non possono essere classificati correttamente come tunnel carpale o tendinite. Questo tipo di lesione è di solito più simile a una semplice distorsione in quanto non è di solito molto grave e normalmente va via da solo. Molti professionisti medici affermano che questo tipo di danno è dovuto alla “sindrome da movente ripetitivo”, anche se c’è qualche controversia quando si tratta di classificare effettivamente questo come una condizione formale. Altri esperti lo chiamano semplicemente una lesione da uso eccessivo.
I crampi muscolari sono simili. Le persone mancine che trascorrono molto tempo a fare cose come scrivere, disegnare o dipingere spesso sperimentano crampi dolorosi se stringono troppo forte la penna o il pennello, o se i loro corpi sono posizionati in un angolo scomodo o comunque innaturale. I crampi possono essere normalmente alleviati con una combinazione di stretching e riposo, anche se gli antidolorifici da banco possono essere utili a breve termine.
Malattie e condizioni degenerative
Il dolore che non va via da solo o che tende ad andare e venire senza una chiara connessione a qualche attività o uso può essere causato da una condizione medica più grave. Il diabete è un esempio comune. Le persone che soffrono di diabete hanno difficoltà a regolare i livelli di zucchero nel sangue, che possono causare infiammazione e dolore in diverse parti del corpo. Una persona potrebbe sentire dolore alla mano sinistra un giorno, ma alla destra il giorno dopo, per esempio. Il più delle volte questo diminuirà una volta che la chimica del sangue sarà tornata alla normalità, ma non sempre; se non trattato, il diabete può causare danni permanenti alle mani e ai piedi.
Anche condizioni neurologiche come la sclerosi multipla potrebbero essere una causa. I pazienti con sclerosi multipla in genere affrontano un lento deterioramento del controllo nervoso e muscolare poiché il rivestimento protettivo attorno alle principali strutture nervose del corpo si consuma e si rompe prematuramente. La malattia di solito non è curabile, ma i pazienti possono spesso controllare i loro sintomi, incluso il dolore alla mano sinistra, attraverso una serie di diversi regimi farmacologici.
Heart Attack
Uno dei segni più noti di un attacco di cuore in arrivo è il dolore improvviso e lancinante al braccio, che spesso include o talvolta inizia anche con la mano. In questi casi il dolore alla mano sinistra è di solito solo uno dei tanti altri sintomi più gravi, tra cui senso di oppressione e dolore opprimente al petto, svenimento e mancanza di respiro e un improvviso inizio di affaticamento schiacciante. Chiunque sperimenti o veda un’altra persona che sperimenta queste cose dovrebbe ricevere cure mediche immediate. Un trattamento tempestivo può spesso fare la differenza tra la vita e la morte.
Interventi medici e opzioni di trattamento
I professionisti medici di solito consigliano alle persone di tenere d’occhio il dolore alla mano sinistra e di chiedere aiuto se si ripresenta o peggiora nel tempo. Di solito non è considerato “normale” avere regolarmente dolore in una mano ma non nell’altra – e qualsiasi dolore di solito è un segno che qualcosa non va. Gli operatori sanitari in grado di diagnosticare la causa principale sono spesso in grado di fornire il miglior trattamento.