Ci sono molte idee sbagliate e miti che circondano l’uso di un letto ad acqua, inclusa l’idea che non fornisca un supporto sufficiente per la schiena. Questa disinformazione sembra avere le sue radici nei primi giorni del settore. La maggior parte dei letti moderni di questo tipo sono di supporto quanto i materassi più tradizionali, tuttavia, sebbene non tutti gli esperti medici li raccomandino.
Rispetto alla struttura a molle elicoidali della maggior parte dei materassi standard, il sistema di supporto interno di un vecchio letto ad acqua sembra molto meno favorevole alla regione lombare dell’utente. La convinzione tra i produttori di materassi tradizionali era che questo tipo di letto non mantenesse il corpo del dormiente in un corretto allineamento. Ritenevano che i risultati a lungo termine del sonno nel letto ad acqua sarebbero stati problemi alla schiena più frequenti.
In realtà, il letto ad acqua ha dimostrato di essere di supporto tanto quanto la maggior parte dei materassi a molle elicoidali. Il materasso in vinile per impieghi gravosi è solitamente compresso all’interno del robusto telaio a scatola e vari deflettori e barriere possono consentire un’azione a onda completa, semi-onda o nessuna azione d’onda. L’acqua può essere abbastanza di supporto, ma consente comunque il dare che un materasso a spirale più duro potrebbe non.
Alcuni critici suggeriscono che l’azione a piena onda di questo tipo di letto consente alla parte bassa della schiena del dormiente di affondare pericolosamente in basso. A sua volta, questo disallineamento potrebbe creare problemi a tutta la schiena. L’effetto sarebbe simile a quello di stare seduti su una sedia a sacco senza forma per lunghi periodi di tempo e, alla fine, la mancanza di supporto metterebbe troppo stress sulle articolazioni e sulle vertebre. La maggior parte dei letti moderni, tuttavia, non offre così tanto.
Un vantaggio di questo tipo di letto è l’aggiunta di calore. Molti modelli moderni sono dotati di elementi riscaldanti che possono raggiungere temperature terapeutiche, che possono aiutare a rilassare allo stesso modo tutti i muscoli del collo, della schiena e dei fianchi. La compressione dell’acqua da parte del corpo del dormiente può anche fornire lo stesso sollievo dal punto di pressione dei tradizionali materassi ortopedici. I precedenti letti ad acqua a onda intera possono aver reso più complicato il processo di entrata e di smontaggio, ma una volta che il dormiente ha assunto una posizione di sonno naturale, potrebbe ancora essere sostenuto dal peso dell’acqua sotto compressione.
Un letto ad acqua potrebbe non ricevere l’approvazione universale dai medici per i pazienti con problemi cronici alla schiena, ma non è nemmeno il dispositivo di tortura che attorciglia la spina dorsale come lo descrivono alcune aziende rivali di materassi. I sostenitori dei letti riscaldati menzionano spesso i loro effetti positivi sui problemi alla schiena causati dalle tendenze al rilassamento di altri sistemi di materassi.