Come faccio a scegliere il miglior centro di fitness fisico?

Il primo passo nella scelta del miglior centro di fitness fisico è scoprire quali sono le tue opzioni. Ciò significa visitare i centri fitness nella tua zona, prendere nota di quanto è lontano il centro da casa o dall’ufficio, quanto tempo ci vorrebbe per arrivarci anche nel traffico e ricercare tariffe e strutture. Restringi la ricerca eliminando eventuali centri di fitness troppo lontani; ricorda che più è lontano, meno è probabile che ti impegni ad andare regolarmente. Visita ogni centro e prendi nota delle diverse strutture offerte.

La maggior parte dei dipendenti del centro fitness sarà lieta di offrirti un tour delle strutture durante la tua visita. È una buona idea fare questi tour e porre domande sulle macchine per esercizi e altre strutture che probabilmente utilizzerai regolarmente. Assicurati di chiedere se ci sono costi aggiuntivi oltre alle quote associative per classi, attrezzature, stanze specifiche e così via. Le tariffe della palestra e del centro fitness variano in modo significativo, quindi prendi nota delle spese che potresti dover sostenere. Molte tasse del centro fitness includono una quota di iscrizione, che può essere una tassa significativa che devi pagare prima di mettere piede in una qualsiasi delle strutture. Assicurati di scoprire quali sono queste tasse di iniziazione e se sono disponibili sconti o offerte speciali. Molto spesso vengono offerti sconti per famiglie e aziende.

Solo perché un particolare centro di fitness ha l’attrezzatura che stai cercando non significa che l’attrezzatura sia in buone condizioni. Chiedi alla guida turistica la manutenzione e la sostituzione delle macchine usurate e prendi nota dello stato attuale delle attrezzature già presenti nella struttura. Prendi nota anche della pulizia della struttura e cerca i dipendenti che puliscono le attrezzature o si raddrizzano nelle palestre. Presta molta attenzione agli spogliatoi, dove germi, batteri e umidità hanno maggiori probabilità di causare problemi.

Scopri se ci sono dei formatori nello staff e quali sono le loro qualifiche. Se quei formatori insegnano lezioni, scopri quali lezioni sono offerte e quando. Assicurati di prendere nota se le classi sono offerte in momenti diversi per adattarsi a orari diversi e assicurati che ci siano classi diverse per diversi livelli di abilità. Se stai pensando di partecipare a un’attività o a una classe specifica, chiedi informazioni su tariffe, strutture e personale specifici per quell’attività.