L’extrait de maca est extrait de la racine de la plante de maca. Il est consommé comme légume racine et pousse naturellement au Pérou. On pense que cet extrait a de nombreux avantages pour la santé et des propriétés curatives. Il existe de nombreuses façons de préparer l’extrait de maca, notamment en séchant les racines et en les broyant en une poudre fine ou en faisant bouillir les racines pour en extraire les huiles naturelles. L’extrait est généralement vendu dans un liquide ou une capsule de type gel.
Pendant de nombreux siècles, l’extrait de maca a été utilisé pour améliorer les performances sexuelles. On pense que c’est un aphrodisiaque puissant et qu’il peut augmenter les niveaux d’hormones adrénaline ainsi que la libido. Le processus de vieillissement naturel peut réduire la pulsion sexuelle chez les hommes et les femmes. On pense que l’extrait de Maca augmente l’endurance et les niveaux d’énergie, ce qui peut rendre les expériences sexuelles plus agréables.
Les partisans pensent que les menstruations et les symptômes pré-ménopausiques peuvent être atténués en utilisant l’extrait de maca, car il aide à équilibrer les hormones dans le corps. Par exemple, lorsqu’une femme traverse le cycle mensuel, l’hormone œstrogène peut augmenter et diminuer, provoquant de nombreux symptômes inconfortables tels que des sautes d’humeur, des maux de tête et de l’irritabilité. Pendant la ménopause, ces symptômes peuvent s’aggraver. L’hormonothérapie substitutive est une option pour soulager ces symptômes, mais elle a été associée à certains effets secondaires nocifs et potentiellement dangereux, notamment les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. On pense que l’utilisation d’extrait de maca est un moyen tout naturel d’obtenir les mêmes résultats sans avoir à se soucier des effets secondaires potentiellement mortels.
Les culturistes ou les personnes qui essaient de perdre du poids peuvent parfois bénéficier de la prise d’extrait de maca. Il contient de nombreuses vitamines et minéraux ainsi que des acides aminés, qui aident à stimuler le métabolisme et permettent au corps de fonctionner plus efficacement. Les acides aminés peuvent également aider à améliorer la structure musculaire. L’extrait de Maca est parfois utilisé comme alternative aux stéroïdes anabolisants dangereux utilisés par les culturistes pour améliorer la masse musculaire.
Les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires ou cardiaques devraient éviter la racine de maca car elle stimule la fréquence cardiaque. Les adolescents qui ont des problèmes d’acné ou de peau ne devraient pas prendre cet extrait car il peut altérer les niveaux d’hormones naturelles et aggraver l’éruption cutanée. La posologie exacte doit toujours être prise pour éviter de graves maux de tête, des sautes d’humeur ou d’autres effets secondaires inconfortables.