Un vélo d’exercice semi-allongé magnétique est un équipement d’exercice qui est principalement conçu pour renforcer le système cardiovasculaire et aider à la perte de poids et à l’entraînement d’endurance. Le vélo a un profil plus bas que les vélos d’exercice traditionnels et utilise des aimants pour définir divers niveaux de résistance. Cela permet à l’utilisateur de se concentrer sur un programme d’exercice, plutôt que de se soucier de modifier les paramètres et de savoir si les choses fonctionnent correctement.
De nombreux vélos d’exercice utilisent actuellement un système d’aimants pour offrir une résistance, et le vélo d’exercice allongé magnétique n’est pas différent. Ces aimants fonctionnent en appliquant une pression sur le volant, ce qui rend le vélo plus difficile à pédaler. De cette façon, le vélo peut simuler la montée et la descente de collines de pente et de distance variables. Cela aide à tonifier les muscles, tout en travaillant sur la santé cardiovasculaire. En outre, les aimants fonctionnent très silencieusement, au cas où l’utilisateur souhaite lire ou regarder la télévision sans la distraction par le bruit.
De plus, le vélo d’exercice semi-allongé magnétique permet généralement à l’utilisateur de modifier les paramètres en appuyant simplement sur un bouton, ou peut-être de programmer une routine d’entraînement à l’avance. La variante fournit un entraînement complet et chronométré. L’entraînement, cependant, concentre tous les efforts sur le bas du corps. Ceux qui veulent un entraînement corporel global devront encore faire de la musculation en se concentrant sur le tronc et les membres supérieurs.
Le profil inférieur du vélo couché magnétique aide de différentes manières. Ceux qui sont sur le vélo pendant de longues périodes peuvent trouver la posture plus confortable. De plus, il est plus sûr de monter et de descendre du vélo car il y a très peu de chances de tomber, ce qui peut être plus attrayant pour les personnes âgées ou à mobilité réduite. Si un athlète perdait son équilibre, le profil plus bas du vélo rendrait peut-être la chute moins grave.
Afin de modifier les niveaux de résistance d’un vélo d’appartement couché magnétique ou de mettre en place une routine préprogrammée, le vélo a besoin d’une source d’alimentation. Typiquement, cette source d’alimentation est une batterie ou un ensemble de batteries. Les batteries alimentent le moteur qui modifie le réglage et garde une trace du temps. Certains utilisant l’alimentation par batterie peuvent également avoir un certain nombre d’autres fonctionnalités populaires.
De nombreux modèles de vélos d’exercice couchés magnétiques incluent un affichage numérique. Cet affichage permet aux utilisateurs de suivre un certain nombre de points de repère différents, notamment le temps écoulé, la distance parcourue et la vitesse. Beaucoup disposent également d’une barre de pouls, qui permet aux utilisateurs de placer leurs mains sur la barre et de recevoir une lecture du pouls. La barre aide les utilisateurs à rester dans leur fréquence cardiaque cible pour un potentiel maximal de combustion des graisses.