L’indice di massa corporea per età, noto anche come indice di massa corporea per età, è un concetto che utilizza il calcolo dell’indice di massa corporea standard ma, nel valutare tale indice di massa corporea, tiene conto dell’età della persona. Il corpo cambia man mano che invecchiamo, quindi la quantità di grasso che è normale cambia con l’avanzare dell’età. Tenerne conto è importante quando si utilizza l’IMC per determinare se una persona è sovrappeso o sottopeso. L’indice di massa corporea per età ha importanti implicazioni per gli adulti man mano che invecchiano, ma è un termine più comune quando si discute di problemi di obesità infantile.
Calcolare l’IMC di qualsiasi persona, adulto o bambino, è relativamente semplice. Il soggetto inizia misurando la propria altezza e peso. Per calcolare l’IMC, il soggetto moltiplica semplicemente il peso in libbre per 703, quindi divide questo valore per l’altezza in pollici al quadrato. Quando si utilizzano valori metrici per calcolare l’IMC, il soggetto utilizza semplicemente il peso in chilogrammi e divide quel numero per l’altezza in metri.
La regolazione dell’IMC in base all’età è particolarmente importante quando si utilizza l’IMC per valutare la salute di un bambino perché i corpi dei bambini subiscono cambiamenti così sostanziali man mano che crescono e si sviluppano. Un BMI sano per un adulto completamente sviluppato potrebbe essere molto diverso dal BMI sano per un bambino. Di conseguenza, invece di attenersi alla tabella standard dei valori BMI, la valutazione dell’IMC di un bambino viene eseguita utilizzando un sistema percentile per determinare se un bambino potrebbe essere sovrappeso, sottopeso o obeso.
Il sistema percentile utilizzato dall’IMC per età confronta l’IMC di un bambino con quello di altri bambini della stessa fascia di età. Generalmente, quando l’IMC di un bambino è pari o superiore al 95° percentile per la sua fascia di età, significa che il bambino è sovrappeso. Quando l’IMC è pari o inferiore al quinto percentile, il bambino è sottopeso. Quando l’IMC è compreso tra l’85° e il 95° percentile, ciò può indicare che un bambino è a rischio di diventare sovrappeso.
Tuttavia, l’indice di massa corporea per età non è importante solo quando si determinano livelli di indice di massa corporea sani per i bambini. Lo sviluppo del corpo degli adulti non è così estremo o veloce come quello dei bambini, ma il corpo degli adulti, tuttavia, subisce dei cambiamenti con l’età. Quando uomini e donne entrano nella mezza età, tendono a vedere un aumento del BMI. Quando raggiungono la vecchiaia, il BMI può scendere, a volte a livelli malsani. Per tenere conto di questi cambiamenti corporei, è importante utilizzare i valori di BMI per età per determinare i livelli di BMI più sani per le persone di tutte le età.