Una persona dovrebbe aspettarsi molti cambiamenti fisici durante la gravidanza, specialmente nella pancia e nel seno. Tende a verificarsi anche una notevole quantità di cambiamenti emotivi e di stile di vita. In alcuni casi, questi vari tipi di modifiche possono essere correlati.
Due parti del corpo che generalmente subiscono un drastico cambiamento visibile durante la gravidanza sono il seno e la pancia. Il seno cambierà per primo. All’inizio della gravidanza, il seno di una donna di solito diventa più sensibile. In molti casi, le carezze del suo partner si tradurranno in un certo grado di disagio.
Con il progredire della gravidanza, il seno diventerà più sodo e crescerà più grande. Di solito, durante il sesto mese le sue areole, che sono gli anelli scuri intorno ai capezzoli, si allargheranno e diventeranno più scure. Quindi, durante il nono mese, i capezzoli possono iniziare a perdere colostro, che è un tipo di latte che il corpo produce per un periodo di tempo limitato.
Anche la pancia cambierà drasticamente durante la gravidanza. Durante i primi mesi, la crescita dovrebbe essere lieve o impercettibile. Entro il quinto mese, tuttavia, il gonfiore dovrebbe essere molto evidente e le dimensioni dovrebbero continuare ad aumentare nei prossimi mesi. La pelle ha bisogno di espandersi per accogliere questa crescita, quindi le donne sviluppano comunemente smagliature. Questo stesso processo si verifica spesso nell’area dell’anca, ma generalmente non è così drastico come la pancia.
Man mano che il bambino cresce, diventerà più un peso fisico. Influirà sul posizionamento degli organi di una donna, che può causare condizioni come bruciore di stomaco e mancanza di respiro. I muscoli tendono ad allungarsi, causando spesso dolore alle gambe e alla zona lombare.
Il cambiamento ormonale durante la gravidanza colpisce generalmente una donna in diversi modi. Con l’aumento del progesterone e degli estrogeni, una donna incinta può avere gravi sbalzi d’umore. I livelli di energia di una donna possono sembrare in continuo mutamento durante la gravidanza. Questo può essere attribuito agli ormoni e al fatto che il corpo lavora di più durante alcune fasi della gravidanza. La stanchezza che prova può influenzare il suo umore, le sue emozioni e il suo godimento sessuale.
L’appetito di una donna è un’altra cosa che probabilmente cambierà drasticamente durante la gravidanza. All’inizio, potrebbe avere forti voglie per determinati cibi ed essere nauseata dal pensiero o dall’odore di altri. Questo ha molto a che fare con i suoi ormoni. Durante gli ultimi mesi di gravidanza, tuttavia, il bambino consumerà di più, il che farà sentire la madre come se avesse bisogno di mangiare di più.