Per scegliere le migliori prelibatezze senza glutine, dovresti pensare a quale tipo di prelibatezze ti piace di più e se desideri alimenti confezionati e miscele o se preferisci preparare le tue prelibatezze da zero. Ci sono molti diversi tipi di alimenti senza glutine disponibili, quindi sei sicuro di trovare un trattamento adatto ai tuoi gusti e gusti specifici. Molte aziende offrono una varietà di cibi e miscele prefabbricate, se si desidera acquistare qualcosa da un negozio. Se ti piace preparare le tue prelibatezze da zero, ci sono una varietà di ricette e tecniche senza glutine da usare.
Proprio come con qualsiasi tipo di trattamento, il primo passo nella scelta delle prelibatezze senza glutine perfette è quello di pensare a ciò che ti piace di più. Puoi trovare dolci come biscotti, torte e brownies o prelibatezze come patatine e salatini tutti in forme senza glutine. Pensa anche a quando vuoi avere il tuo trattamento e dove pensi di mangiarlo. Un trattamento che sarà meglio per stare insieme a casa potrebbe non funzionare altrettanto bene per uno spuntino veloce da portare con te al lavoro e viceversa.
Esistono molte marche di prelibatezze pronte e prive di glutine disponibili nei negozi di alimenti naturali e online, che rendono la ricerca del tuo spuntino preferito solo una questione di test di diverse opzioni. Scegli il tuo tipo di trattamento preferito e prova diversi marchi fino a trovare quello che ti piace di più. Se vuoi qualcosa di appena fatto ma non vuoi localizzare gli ingredienti da solo, cerca miscele da forno senza glutine. Preparati a pagare per questi articoli più di quanto faresti per le varietà tradizionali, in quanto sono alimenti speciali che vendono a un mercato più piccolo. Se non ti dispiace un po ‘di tentativi ed errori e possibilmente pagando un po’ di più, allora la convenienza e l’affidabilità delle prelibatezze senza glutine acquistate in negozio potrebbero essere la scelta migliore per te.
Un’altra opzione che può essere più economica e più divertente per alcune persone è quella di preparare da zero prelibatezze senza glutine. Le ricette sono disponibili su molti siti Web e in libri di cucina speciali. Alcuni ingredienti sono naturalmente privi di glutine, il che significa che alcune ricette possono essere prive di glutine senza utilizzare sostituzioni che potrebbero non essere familiari. Frutta candita, piatti di gelatina e alcuni piatti di burro di arachidi rientrano in questa categoria e potrebbero essere una buona scelta se vuoi fare qualcosa senza glutine senza doversi avventurare nell’uso di oggetti che non ti senti a tuo agio. Se sei disposto a utilizzare ingredienti diversi e desideri un trattamento più tradizionale, molte torte e dolci possono essere preparati con una farina senza glutine come la gomma di xantano, la gomma di guar o l’amido pre-gel.