Indurre le mestruazioni può rivelarsi un compito difficile. Questo processo corporeo è complicato e di solito non è controllabile a piacimento. In alcuni casi, tuttavia, possono essere utilizzati farmaci ormonali per indurre le mestruazioni. Se sei sovrappeso, sottopeso o malnutrita, potresti scoprire che correggere questi problemi potrebbe farti avere nuovamente le mestruazioni. Inoltre, se prendi un tipo di contraccettivo che interferisce con i periodi mestruali, la scelta di un metodo diverso può provocare le mestruazioni.
Se stai riscontrando una mancanza di mestruazioni a causa di uno squilibrio ormonale, l’assunzione di un farmaco ormonale può risolvere il problema. Ad esempio, puoi usare le pillole anticoncezionali per regolare gli ormoni responsabili dell’ovulazione e delle mestruazioni. Questo può stimolare il sanguinamento vaginale che imita le mestruazioni. Fondamentalmente, questo si verifica quando prendi le pillole inattive in una confezione anticoncezionale e si verifica in risposta al ritiro degli ormoni che stai assumendo. Una volta che i tuoi cicli sono regolati, puoi smettere di prendere le pillole anticoncezionali e avere le vere mestruazioni. Se non vuoi provare le pillole anticoncezionali, il medico potrebbe consigliarti un altro tipo di trattamento ormonale per indurre le mestruazioni.
A volte la mancanza di mestruazioni è dovuta a un problema con il tuo corpo. Ad esempio, se sei sovrappeso o sottopeso, potresti perdere il ciclo mestruale. Lo stesso può valere se soffri di malnutrizione o di una malattia autoimmune. In tal caso, fare uno sforzo per raggiungere un peso desiderabile o seguire una dieta più nutriente può alla fine indurre le mestruazioni. Allo stesso modo, anche ottenere un trattamento per condizioni mediche che interferiscono con le mestruazioni può essere d’aiuto.
Ci sono anche alcuni rimedi erboristici che si dice inducano le mestruazioni in modo naturale. Ad esempio, alcune persone bevono un tè a base di prezzemolo e zenzero per indurre le mestruazioni. Si dice che causi contrazioni dell’utero che portano alle mestruazioni. Si dice anche che un integratore a base di erbe chiamato vitex, noto anche come bacca casta, aiuti a regolare il ciclo di ovulazione e le mestruazioni di una donna.
Alcune persone affermano anche che mangiare determinati frutti può aiutare a indurre le mestruazioni. Ad esempio, puoi provare a bere succo di papaya per indurre il ciclo. Anche il mango e l’ananas possono aiutare. Alcune persone riferiscono addirittura che l’assunzione di alte dosi di vitamina C può aiutare a indurre le mestruazioni.
A volte la mancanza di un periodo mestruale è un segno di una condizione medica che merita l’attenzione di un medico. Pertanto, potresti fare bene a chiedere la valutazione di un medico se non sai perché ti mancano i periodi o hai sintomi preoccupanti in combinazione con i periodi mancanti. Un medico può anche consigliarti se è sicuro o meno usare rimedi erboristici per indurre un periodo mestruale.