Di tutti gli integratori di goji, il tè alle bacche di goji è uno dei più popolari. Il tè di Goji contiene molti degli stessi benefici per la salute del succo di goji, senza le calorie che molte persone desiderano evitare. Alcuni benefici per la salute possono includere il supporto del sistema immunitario e del fegato. La bevanda superfood è di un ricco colore giallo quando viene preparata e sfoggia un sapore piccante e un po’ dolce.
Le bacche di Goji, o wolfberries, sono spesso acclamate come uno dei frutti più benefici della natura. Scientificamente conosciuti come Lycium barbarum, possono anche essere indicati come vite del matrimonio, bacca di mede e molti altri soprannomi. Sebbene la scienza debba ancora dimostrare definitivamente i valori medicinali del tè di goji e di altri prodotti del frutto, molte persone giurano sull’elisir e lo bevono ogni giorno per i suoi presunti benefici.
Uno dei benefici più comuni che si dice che il tè alle bacche di goji fornisca è quello di una pozione di salute generale. Gli utenti affermano che il tè li aiuta a mantenere la loro vitalità generale e una buona salute. Il sistema circolatorio può essere aiutato dalla bevanda, così come una sana funzionalità epatica e renale. Nella medicina tradizionale cinese, la formula a base di erbe è stata utilizzata per secoli per questi obiettivi salutari, nonché per il supporto del sistema immunitario in generale.
La vista sana è un possibile beneficio del tè alle bacche di goji. Alcuni erboristi e bevitori del tè riferiscono che aiuta a migliorare la disfunzione sessuale e la fertilità. Come alimento, la bacca di goji contiene anche antiossidanti che possono aiutare a ridurre i radicali liberi nel corpo che potrebbero portare al cancro. Sebbene alcune aziende abbiano tentato di vendere la bevanda insieme all’affermazione che ha aiutato le persone a vivere fino a 200 anni, l’affermazione non è stata dimostrata.
Alcune persone bevono semplicemente il tè alle bacche di goji per il suo sapore. Crosta e piccante, ha un sapore agrodolce che piace a molte persone. Le birre commerciali a volte abbinano il tè con matcha giapponese, ibisco, rosa canina o molte altre erbe per un sapore aggiuntivo. Il tè Goji è considerato abbastanza delicato e molti bevitori di tè potrebbero preferire preparare il doppio della quantità di tè suggerita dalle istruzioni sulla confezione per un sapore più pieno.
Per coloro che non desiderano bere il tè alle bacche di goji, sono disponibili molti altri integratori alimentari di goji. Le capsule di Goji sono un modo popolare per acquisire i benefici del succo di goji. Le compresse masticabili di goji possono essere acquistate per coloro che non amano deglutire le pillole. Tradizionalmente, le bacche vengono gustate crude o aggiunte a zuppe o stufati. In commercio sono disponibili anche come snack, come nelle miscele di trail mix.