Cos’è l’olio di olivello spinoso?

La pianta dell’olivello spinoso è una risorsa naturale della Cina e della Russia; l’olio di olivello spinoso viene estratto dal frutto della pianta ed è fonte di importanti nutrienti, come le vitamine C ed E, ed è utilizzato in alcuni rimedi erboristici, a volte come tisana; come integratore alimentare naturale, è anche noto per migliorare le membrane mucose nel tratto gastrointestinale. L’olio viene utilizzato nei prodotti per la cura della pelle per aiutare a ridurre le rughe, ripristinare l’idratazione della pelle secca e anche per curare le ferite.

Anche la stessa pianta dell’olivello spinoso è ricca di sostanze nutritive e vitamine. Le antiche leggende a volte menzionano che i greci davano da mangiare foglie di olivello spinoso ai loro cavalli da corsa come parte della loro dieta. Ha mantenuto la sua reputazione come trattamento medicinale tradizionale asiatico ed europeo fino al XX secolo, quando gli immigrati russi portarono l’olio di olivello spinoso in America.

L’uso dell’olio come ingrediente anti-invecchiamento è generalmente attribuito ai suoi acidi grassi essenziali, inclusi omega-3, -6 e -9. Altre proprietà benefiche includono fitosteroli, tocoferoli e caroteni, che sono generalmente considerati importanti per mantenere la salute della pelle. Molti prodotti per la cura della pelle contengono olio di olivello spinoso per aiutare a prevenire l’invecchiamento precoce.

L’olio di oliva vergine di alta qualità e le bacche di olivello spinoso sono in genere i due ingredienti principali dell’olio di olivello spinoso. Quando arriva sul mercato, di solito è completamente naturale, senza contaminanti sintetici, additivi artificiali o residui di solventi organici. Di conseguenza, può generalmente funzionare bene per le persone con pelle sensibile o facilmente irritabile.

Oltre ai benefici del trattamento della pelle, l’olio di olivello spinoso viene talvolta utilizzato anche come ingrediente negli integratori alimentari. Contiene sostanze nutritive, come le vitamine A, C ed E, composti bioattivi e flavonoidi. Di conseguenza, può essere utile per le sue proprietà antiossidanti, specialmente durante le stagioni fredde e influenzali.

Questo olio è spesso incluso anche nei rimedi erboristici per altri disturbi e disturbi del corpo. Ad esempio, poiché l’olio di olivello spinoso è una fonte di acidi grassi essenziali, a volte viene utilizzato per promuovere la salute delle arterie. La sintesi delle prostaglandine richiede acidi grassi insaturi essenziali per regolare l’equilibrio idrico-sale nel corpo, nonché per regolare la pressione sanguigna. Di conseguenza, si pensa spesso che questo olio aiuti a rallentare lo sviluppo di disturbi cardiaci e arteriosclerosi.

Ad alcune persone piace fare l’olio di olivello spinoso in casa, spesso dalle proprie piante di olivello spinoso. In primo luogo, le bacche vengono raccolte, lavate e pressate per eliminare il succo. I semi, la polpa e la pelle rimanenti possono quindi essere inseriti in un robot da cucina e frullati. La purea viene talvolta mescolata con olio d’oliva o olio di albicocca, con due parti di olio per tre parti di purea. Dopo questo, viene posto a temperatura ambiente in un luogo buio per tre settimane con miscelazione periodica. In tre settimane, uno strato di olio dovrebbe emergere sulla parte superiore della purea. Questo olio viene versato in una bottiglia e conservato in un luogo buio quando non viene utilizzato.