Ayudar a un ni?o a recibir una nutrici?n adecuada puede ser un desaf?o cuando una dieta nutritiva no siempre est? disponible, lo que hace que la suplementaci?n sea una ruta alternativa y sugerida para nutrir un cuerpo en crecimiento. El aceite de h?gado de bacalao es el aceite del pescado de agua fr?a que contiene altas cantidades de ?cidos grasos omega-3, o lo que se denomina grasas saludables en la dieta. Ayuda a proporcionar una piel clara, as? como ayuda en el crecimiento adecuado y mecanismos de reparaci?n para el cuerpo. Al elegir el mejor aceite de h?gado de bacalao para ni?os, se debe tener en cuenta el sabor del suplemento y el m?todo que se administra. A menudo hay marcas que producen aceite de h?gado de bacalao para ni?os, y estos fabricantes a menudo utilizan t?cnicas como el sabor y el envasado para atraer a los ni?os.
Del pescado de agua fr?a, el bacalao es una excelente fuente de vitamina A y vitamina D, as? como las grasas saludables necesarias y cruciales llamadas ?cidos grasos omega-3. Estas grasas esenciales se encuentran principalmente en el pescado y los vegetales marinos, y ayudan al cuerpo a construir y mantener mecanismos de reparaci?n, as? como a ayudar a regular el crecimiento adecuado y el funcionamiento inmune. Muchos padres buscan un aceite de h?gado de bacalao para los ni?os porque a veces puede ser dif?cil para un ni?o participar en el proceso real de consumir estas grasas esenciales en la dieta. Sin embargo, la mayor?a de las compa??as ofrecen una forma suplementaria de aceite de h?gado de bacalao para ni?os que oculta el sabor y el aspecto del aceite de h?gado de bacalao normal.
Como el aceite de h?gado de bacalao tiene un sabor ligeramente a pescado, muchos ni?os y adolescentes quisquillosos encuentran repulsivo el suplemento. Al mirar el aceite de h?gado de bacalao para ni?os, es importante encontrar la forma l?quida que disfraza el sabor con diferentes sabores. A veces, un suplemento ocultar? el sabor original con un extracto de fruta u otro sabor que atraer? a los ni?os y proporcionar? una ingesta f?cil para el ni?o. Tambi?n es aconsejable encontrar un aceite de h?gado de bacalao que no requiera una gran cantidad o demasiadas porciones para tragar de una vez.
Si un ni?o tiene la edad suficiente para tomar aceite de h?gado de bacalao en forma de c?psula, esta puede ser una buena ruta para eliminar cualquier posibilidad de experimentar un mal sabor. Por lo general, el aceite de h?gado de bacalao est? disponible en c?psulas de gel f?ciles de tragar, lo que facilita el viaje por la garganta. A menudo, los ni?os y adolescentes no responden bien a las c?psulas de ning?n tipo, sin embargo, es una opci?n a considerar seg?n la preferencia de un ni?o en particular. Tambi?n es importante asegurarse de que la cantidad de la porci?n requiere la ingesta m?nima m?nima de c?psulas en una sola sesi?n, para garantizar que el ni?o realmente consuma el aceite.