¿Cómo elijo el mejor complejo de glutatión?

Hay varios factores a considerar al seleccionar el mejor suplemento de complejo de glutatión para mejorar la salud y desintoxicar el hígado, incluida la compañía a la que se compra, la potencia del producto y si hay aditivos y conservantes en el suplemento. Este tipo de suplemento dietético se usa con mayor frecuencia para el soporte del hígado y para mantener la sangre limpia de radicales libres debido a sus propiedades antioxidantes. Las personas que desean estimular su sistema inmunológico también pueden optar por tomar un producto complejo de glutatión. Este suplemento nutricional está relacionado con los beneficios antienvejecimiento y puede usarse para aclarar la piel si se toma en la dosis correcta.

La reputación y las prácticas comerciales de la empresa manufacturera se consideran un factor muy importante al elegir el mejor producto complejo de glutatión. La mayoría de los expertos médicos creen que vale la pena el tiempo del consumidor para revisar cuidadosamente los productos disponibles, así como las compañías que los producen. Los consumidores deben elegir productos de compañías conocidas por utilizar los mejores ingredientes y los procedimientos de fabricación más puros para garantizar un suplemento de alta calidad. La información relativa a estas empresas se puede encontrar en los sitios web compatibles con la empresa, así como en sitios independientes de sensibilización del consumidor.

Los suplementos de complejo de glutatión se encuentran con mayor frecuencia en forma de tabletas. Dependiendo del resultado deseado, los consumidores pueden optar por tomar una variedad de dosis diferentes y seguras de este producto. Para aquellos que desean aprovechar las propiedades antioxidantes y proporcionar soporte hepático, se recomienda tomar 10 mg de complejo de glutatión por 1 kg (aproximadamente 2.2 libras) de peso corporal. No es raro que este suplemento se use para aclarar el pigmento de la piel, y en esta aplicación la dosis del complejo de glutatión se duplica y debe tomarse en una dosis dividida dos o tres veces al día.

Todos los productos del complejo de glutatión contienen ingredientes adicionales para funcionar como agentes de unión en forma de tabletas, pero algunos productos también contienen otras vitaminas e ingredientes. Los consumidores pueden optar por comprar este suplemento con aditivos de vitaminas A y E. La mayoría de los expertos médicos están de acuerdo en que esta combinación solo debe tomarse por un corto tiempo porque demasiadas de estas vitaminas no son saludables y son tóxicas para el cuerpo. Al seleccionar este tipo de suplemento, los consumidores también querrán evitar las fórmulas con dióxido de silicio, así como el extracto de placenta de cabra u oveja. Estos ingredientes no se consideran seguros para la ingestión oral.