La ropa que absorbe la humedad se ha convertido en algo com?n en casi todos los eventos deportivos, gimnasios y actividades al aire libre, y por una buena raz?n. Este tipo de ropa mantiene la humedad lejos del cuerpo, manteniendo al usuario seco, c?modo y a salvo de roces u otras molestias. Al elegir esta ropa, es importante tener en cuenta el tipo de actividad en la que participa. Esto determinar? en gran medida qu? tipos de ropa son vitales y qu? tipos pueden ocupar un asiento trasero.
Para actividades al aire libre en las que se deben tener en cuenta las condiciones clim?ticas, puede ser necesario un conjunto completo de ropa que absorba la humedad. En condiciones de nieve, una chaqueta impermeable pero transpirable mantendr? al usuario c?lido y seco de los elementos porque el sudor y la humedad no quedar?n atrapados contra la piel. La ropa que absorbe la humedad GORE-TEX es una opci?n com?n para tales aplicaciones; GORE-TEX es un material a base de tefl?n que elimina la humedad del cuerpo y le permite escapar a trav?s de la tela mientras evita que los elementos pasen a trav?s del material hacia el cuerpo. Materiales similares se usan para pantalones transpirables, calcetines, sombreros, guantes y m?s.
Hacer ejercicio en el gimnasio podr?a requerir un conjunto diferente de ropa que absorba la humedad. Una combinaci?n simple de camisa, sujetador deportivo y pantalones cortos podr?a ser suficiente. En tal entorno, mantener la humedad lejos del cuerpo es mucho m?s importante que mantener la humedad exterior alejada, y muchos gimnasios pueden estar calientes y tapados. Por lo tanto, algo ligero ser?a una buena opci?n. La ropa de peso de seda, o la ropa hecha de materiales absorbentes muy livianos, que mantienen la humedad lejos de la piel evitar?n molestias causadas por el roce, la sudoraci?n, el frotamiento u otros problemas y al mismo tiempo permitir?n que el usuario se mantenga fresco.
Una de las piezas m?s importantes de ropa que absorbe la humedad a tener en cuenta son los calcetines que absorben la humedad. Debido a que los pies sudan cuando se dedican a la actividad f?sica, y dado que los zapatos pueden ser transpirables o no, la humedad puede acumularse en la piel. Tal acumulaci?n puede causar ampollas, puntos calientes y otras irritaciones que pueden afectar la forma en que se mueve el pie, lo que a su vez puede causar otras lesiones. Los calcetines que absorben la humedad pueden ayudar a mantener la humedad lejos de la piel, evitando ampollas y otras molestias. Al elegir un calcet?n que absorbe la humedad, uno debe asegurarse de elegir uno que se ajuste cerca de la piel para que el calcet?n no se acumule. Algunos calcetines vienen con fibras de neopreno que ayudan a que el calcet?n se pegue cerca de la piel, evitando movimientos que de otra manera podr?an causar irritaci?n.