Las mejores c?psulas para adelgazar generalmente contienen tres componentes principales: un supresor del apetito, un potenciador del metabolismo y bloqueadores de grasa. Si son mejores para individuos espec?ficos depender? de la cantidad de p?rdida de peso deseada, la duraci?n planificada de uso y si la persona quiere visitar a un m?dico para obtener una receta. La reputaci?n de la c?psula para mantener la p?rdida de peso a largo plazo tambi?n puede ser un criterio valioso.
Dos ingredientes que suprimen el apetito que muchas personas que hacen dieta buscan cuando seleccionan c?psulas adelgazantes son la sibutramina y la fentermina. Estas dos sustancias qu?micas reducen la sensaci?n de hambre a trav?s de la liberaci?n de neurotransmisores en el cerebro. Solo se necesita uno para que una c?psula adelgazante sea efectiva. Orlistat es un bloqueador de grasa que pretende obstaculizar la capacidad del cuerpo para absorber grasa; tambi?n es un pilar en muchas pastillas para adelgazar. Otros pilares considerados deseables por las personas que hacen dieta tanto masculinas como femeninas son las algas marinas y el aceite de coco, que se consideran estimuladores del metabolismo porque aumentan la quema de calor?as y equilibran las funciones tiroideas.
Las c?psulas adelgazantes naturales no contienen medicamentos regulados y se pueden comprar en tiendas naturistas, farmacias y en l?nea sin receta. Los gobiernos generalmente no regulan las c?psulas naturales, que se consideran suplementos diet?ticos. Sin embargo, los gobiernos han encontrado rastros ilegales de drogas en varias c?psulas adelgazantes naturales de venta libre despu?s de analizarlas. Se encontr? una cantidad abrumadora de drogas peligrosas en muchas c?psulas adelgazantes fabricadas en China, seg?n un estudio reciente de la Administraci?n de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA).
El ejercicio y las dietas restringidas no son necesarias para obtener los beneficios de las p?ldoras adelgazantes. Despu?s de un mes, los usuarios de productos adelgazantes generalmente informan p?rdidas de entre 10 y 15 libras. (22 y 33 kgs.) Sin ning?n cambio en los h?bitos alimenticios o h?bitos de entrenamiento. Sin embargo, los dietistas sugieren que sin un cambio en el estilo de vida que aumente la actividad y reduzca la ingesta cal?rica, cualquier p?rdida de peso a trav?s de las c?psulas para adelgazar generalmente podr?a ser de corta duraci?n.
Las c?psulas adelgazantes a menudo vienen con efectos secundarios positivos y negativos. Algunos beneficios positivos incluyen una mejor piel, estados de ?nimo estables, niveles m?s altos de energ?a y, para algunos, sentimientos de euforia. Los efectos secundarios negativos pueden incluir inquietud, irritabilidad y depresi?n intermitente. El insomnio, un ritmo card?aco m?s r?pido, mareos y v?rtigo tambi?n pueden ocurrir. Los usuarios ocasionalmente han reportado adicci?n a las pastillas para adelgazar.
Los fabricantes de p?ldoras de dieta a menudo comercializan sus productos con fuertes reclamos de p?rdida de peso que no tienen que ser aprobados por los reguladores gubernamentales. La mayor?a de las personas, por lo tanto, equilibran las afirmaciones publicitadas con los testimonios y consejos de los m?dicos en la vida real. La mayor?a de las c?psulas adelgazantes, a menos que sean herbales, deben ser recetadas por m?dicos.