Uno de los beneficios de hacer yoga es que no requiere la compra de una gran cantidad de equipo especial. Sin embargo, para aquellos nuevos en la práctica, o que quieran dar un regalo reflexivo a alguien, los kits de yoga pueden ser una excelente manera de comenzar. Cuando elija entre kits de yoga, considere lo que está incluido en el kit y si necesita comprar uno que incluya un video instructivo o no. En general, el kit de yoga más básico simplemente incluirá una estera de yoga, una correa y uno o dos bloques; otros pueden agregar un video, una pelota de yoga o accesorios adicionales como una botella de agua a juego o una bolsa de transporte.
Si va a tomar clases, no necesitará elegir un kit de yoga con un video instructivo. De lo contrario, elija un video que coincida con sus objetivos para el yoga, ya sea para estirar y relajarse, o para participar en un entrenamiento más vigoroso. Después de esto, la colchoneta debería ser la consideración más importante al comprar un kit de yoga. Elija una alfombrilla antideslizante que se mantenga en su lugar y evite que sus manos y pies se deslicen si se pone sudoroso. Las alfombras ecológicas son una excelente opción, y normalmente están hechas con materiales biodegradables y no tóxicos.
Los recién llegados al yoga a menudo necesitarán usar correas y bloques para realizar modificaciones en ciertas posturas, ya que puede ser difícil o imposible adoptar una postura sin causar una lesión antes de que los músculos se estiren y alarguen. Es por eso que los kits de yoga para principiantes a menudo incluyen una correa ajustable simple, así como un bloque de espuma o dos. Los practicantes de yoga más avanzados pueden optar por usar bloques de madera para hacerlo más desafiante, pero estos rara vez se incluyen en los kits de yoga de inicio. También se puede incluir una pelota de ejercicios con ciertos kits de yoga, aunque en realidad no se usan en el yoga tradicional.
Ya sea que elija entre kits de yoga para hacer un regalo, o si simplemente quiere tener accesorios a juego, puede elegir uno con productos adicionales como una botella de agua y una bolsa de transporte. Sin duda, es una buena idea llevar una botella de agua a una clase de yoga, y una bolsa de transporte puede hacer que llevar la esterilla de yoga y otros artículos sea mucho más fácil. Con frecuencia se venden en patrones atractivos y coloridos, que algunas personas pueden disfrutar. Si va a viajar y hacer yoga, puede ser una buena idea buscar un kit de yoga que incluya «calcetines de yoga» o guantes para los pies y las manos; Estas cuentan con tiras de goma adhesivas que le permiten hacer yoga sin usar una estera de yoga.