La bromelina y la papa?na son enzimas que descomponen las prote?nas. La bromelina se deriva de la pi?a, mientras que la papa?na proviene de las plantas de papaya. Los suplementos de bromelina y papa?na generalmente se toman con la intenci?n de reducir la inflamaci?n, aliviar el dolor y mejorar la digesti?n. Algunas personas toman estos suplementos en un intento por reducir las alergias alimentarias y los s?ntomas de trastornos autoinmunes, como la artritis reumatoide.
Enzimas proteol?ticas es el t?rmino utilizado para las enzimas que descomponen las prote?nas. Otras formas de enzimas son la lipasa, que descompone la grasa, y la amilasa, que descompone los carbohidratos. Las enzimas son una parte importante del sistema digestivo porque mejoran la absorci?n de nutrientes por parte del cuerpo.
El cuerpo produce enzimas proteol?ticas de forma natural en el p?ncreas. Las personas que deseen complementar los niveles naturales de enzimas proteol?ticas pueden elegir suplementos de bromelina y papa?na de venta libre. Otra fuente de suplementos proteol?ticos de venta libre es la quimotripsina y la tripsina, que se deriva del ganado.
La cantidad de bromelina y papa?na disponible en las pi?as y las papayas no es lo suficientemente alta como para complementar al comer solo las frutas. Las personas que deseen complementar con estas enzimas deber?n tomar suplementos de venta libre. La bromelina y la papa?na est?n disponibles envasadas individualmente o como parte de mezclas de suplementos comercializadas para aliviar la indigesti?n y reducir la inflamaci?n.
Existen diversos niveles de investigaci?n cient?fica que determinan la efectividad de cada enzima para tratar diferentes condiciones de salud. La bromelina se usa como tratamiento para la inflamaci?n y la indigesti?n. La bromelina es particularmente efectiva en el tratamiento de la inflamaci?n que se desarrolla como resultado de una lesi?n o infecci?n.
Algunos proveedores de atenci?n m?dica usan una pomada t?pica que contiene bromelina como vendaje para quemaduras para desbridar la herida. La bromelina t?pica tambi?n reduce la hinchaz?n por picaduras y picaduras de insectos. La bromelina puede aliviar la indigesti?n, la acidez estomacal, la diarrea y el malestar estomacal.
La papa?na puede combatir el virus del herpes zoster que causa el herpes z?ster. Tambi?n puede aliviar la hinchaz?n y el dolor en la garganta. En algunos casos, la papa?na se ha utilizado para tratar problemas digestivos, gusanos intestinales y heridas infectadas, pero la investigaci?n no es concluyente sobre estos problemas. Algunas personas pueden experimentar irritaci?n de garganta o est?mago al tomar suplementos de papa?na. Las personas con trastornos hemorr?gicos, que est?n embarazadas o amamantando, o que son al?rgicas a los higos o al kiwi no deben tomar papa?na.
La bromelina y la papa?na generalmente se consideran seguras, aunque algunas personas experimentan efectos secundarios leves al tomar papa?na. Las personas que eligen suplementar con p?ldoras de bromelina y papa?na deben notificarlo a su proveedor de atenci?n m?dica, junto con cualquier otro suplemento que est?n tomando. Esto reduce los riesgos de interacciones farmacol?gicas o efectos secundarios.