Las náuseas, que es la sensación de malestar que hace que una persona sienta la necesidad de vomitar, a menudo son causadas por el embarazo, el estrés, el exceso de indulgencia y ciertos medicamentos. El aumento de peso también puede ir acompañado de náuseas y empeorar la situación. Determinar la causa de las náuseas y el aumento de peso ayuda a los profesionales médicos a decidir un curso de acción para eliminar los síntomas y hacer que el paciente vuelva a la normalidad.
La causa más común de estos síntomas es el embarazo. Durante el embarazo, la madre aumentará de peso para ayudar al feto en crecimiento. Las mujeres embarazadas a menudo experimentan náuseas matutinas, especialmente al principio del embarazo. A medida que el feto crece, se ejerce presión sobre el estómago, el diafragma y otras áreas de la parte superior del cuerpo. La presión puede hacer que la madre experimente reflujo, acidez de estómago, dificultad para respirar y náuseas.
Los medicamentos de venta libre, como las tabletas de antiácido masticables o comer comidas más pequeñas y frecuentes para espaciar la digestión, a menudo ayudan a reducir las náuseas. Para las náuseas más graves, es posible que se necesiten medicamentos recetados. Se espera cierto aumento de peso durante el embarazo, pero el aumento de peso excesivo puede ser el resultado de la diabetes gestacional. Se ofrecen pruebas durante el segundo trimestre para determinar si la madre tiene la afección. Si los resultados de la prueba son positivos, el médico requerirá que la madre siga una dieta para diabéticos hasta que termine el embarazo.
El estrés es otro factor común en las náuseas y el aumento de peso. Cuando una persona tiene problemas para lidiar con problemas laborales, personales o financieros, a menudo come en exceso, lo que resulta en un aumento de peso. El estrés también puede poner nerviosa a una persona, lo que puede provocar náuseas. Abordar la causa del estrés debería ayudarla a reducir la cantidad de estrés que está experimentando y a reducir los síntomas. El asesoramiento, el cambio de trabajo o el abandono de relaciones poco saludables son formas habituales de reducir los síntomas relacionados con el estrés.
El exceso de indulgencia es una causa bastante común de náuseas y aumento de peso y debe evitarse. El consumo excesivo de alcohol a menudo hará que una persona se sienta terrible durante varias horas mientras el alcohol se abre paso a través del torrente sanguíneo. El consumo excesivo crónico de alcohol también puede causar aumento de peso debido a la gran cantidad de calorías que se consumen mientras se bebe. El exceso de comida, especialmente alimentos grasos o grasosos, puede provocar aumento de peso y náuseas. Al limitar la cantidad de estos tipos de alimentos que se consumen en un momento dado y limitar la frecuencia de los alimentos, se pueden evitar los problemas estomacales y el aumento de peso.
También se sabe que ciertos medicamentos causan estos problemas. Los medicamentos comunes, como las píldoras anticonceptivas y los medicamentos para la presión arterial, pueden requerir cambios en la dosis para eliminar los síntomas. Tomar los medicamentos después de comer puede reducir la sensación de náuseas, pero los pacientes que también sufren de aumento de peso deben consultar a un profesional médico para determinar si es necesario un cambio en el medicamento.