La sal rosa del Himalaya se extrae a mano y se cosecha de los dep?sitos de sal marina que se encuentran alrededor de las estribaciones de las monta?as del Himalaya. Se cree que esta sal pura, te?ida de rosa, es beneficiosa para la salud, ya que puede contener hasta 84 oligoelementos y minerales como potasio, hierro, calcio y cobre. Como agente terap?utico, se dice que esta sal ayuda a calmar los m?sculos adoloridos, respalda las funciones vasculares y respiratorias saludables, reduce la apariencia del envejecimiento y la celulitis y alivia los problemas de irritaci?n de la piel. Aunque esta sal puede ser saludable de muchas maneras, no se recomienda consumirla en grandes cantidades; Al igual que con cualquier otra variedad de sal, comer demasiado puede provocar problemas de salud.
De los muchos beneficios potenciales para la salud de la sal rosa del Himalaya, su uso en nutrici?n e hidrataci?n es probablemente mejor conocido. Como hidratante, se dice que esta sal ayuda a atraer la humedad a las c?lulas del cuerpo. Nutricionalmente, puede ayudar al cuerpo a mantener el equilibrio, lo que puede ayudar a combatir la propagaci?n de g?rmenes. Adem?s, se dice que el alto contenido de minerales ayuda al cuerpo a absorber las vitaminas y nutrientes en los alimentos y suplementos.
Tambi?n se cree ampliamente que la sal rosa del Himalaya purifica y repone el cuerpo. Cuando ciertas sustancias, como la sal y los electrolitos, se pierden despu?s de la actividad f?sica, los m?sculos pueden volverse doloridos y r?gidos. Se dice que sumergirse en esta sal ayuda a reemplazar estas sustancias perdidas, lo que puede ayudar en el alivio del tejido muscular. Ba?arse o beber un t?nico de agua salada tambi?n puede ayudar a purificar el sistema al eliminar las toxinas y aliviar el estre?imiento.
Los senos paranasales y el tracto respiratorio tambi?n pueden encontrar algo de alivio con el uso de la sal rosa del Himalaya. Se dice que las l?mparas de sal y los inhaladores ayudan a limpiar el aire y limpiar los pulmones de contaminantes y bacterias, lo que puede ser especialmente beneficioso para las personas que sufren de bronquitis o asma. Los senos obstruidos o infectados pueden beneficiarse de una soluci?n salina de esta sal, ya que no solo puede eliminar la mucosidad, sino que tambi?n puede ayudar a eliminar las bacterias.
Adem?s de los beneficios para la salud interna, la sal rosa del Himalaya tambi?n tiene muchos usos externos. Se puede usar para tratar la psoriasis, las erupciones cut?neas y el eccema. Cosm?ticamente, se cree que esta sal ayuda a reducir la celulitis y tambi?n puede ayudar a la piel a retener la humedad.