Hay algunos tipos diferentes de pantalones de entrenamiento para adaptarse a diferentes necesidades. Los pantalones para correr, los pantalones de yoga y las mallas de entrenamiento son diferentes tipos de pantalones de entrenamiento que están diseñados para un propósito específico. Al seleccionar la ropa para usar durante el ejercicio, es importante tener en cuenta algunos factores, como la comodidad, la transpirabilidad y la seguridad, entre otros. Hay pantalones de entrenamiento disponibles en estilos para hombres, mujeres y niños.
Los pantalones para correr se encuentran entre los tipos más populares de pantalones de entrenamiento. Por lo general, vienen en versiones cortas o largas, y a menudo son ajustadas y ajustadas a las piernas. Esto puede ayudar a hacer que correr sea más fácil al evitar cualquier resistencia al viento, y también puede evitar que el corredor se tropiece con sus pantalones y potencialmente cause una lesión. Este tipo de pantalón de entrenamiento es bastante similar a las polainas, aunque los pantalones para correr a menudo están hechos de materiales que eliminan el sudor para mantener al usuario fresco y al mismo tiempo proporcionan transpirabilidad.
Hay diferentes tipos de pantalones para correr para diferentes estaciones; para el verano, uno podría elegir un par de pantalones de entrenamiento más livianos, mientras que las carreras en climas fríos pueden requerir un par de pantalones más aislados. Esto es en gran medida una cuestión de preferencia personal. Algunos optan por usar dos pares de pantalones para correr durante una carrera; un par apretado, como leggings, debajo de un par un poco más flojo y cálido, similar a los pantalones deportivos. En el verano, los corredores a menudo usan un par de pantalones cortos sobre las mallas para mayor comodidad.
Por supuesto, los pantalones para correr no son el único tipo de pantalones de entrenamiento disponibles. Los pantalones de yoga, que a menudo se usan para yoga y Pilates, generalmente son pantalones bastante ajustados, pero no son tan ajustados en las piernas como las polainas para correr. Estos están diseñados para estirarse fácilmente y no subir durante diferentes posturas. Al hacer Pilates, es especialmente importante evitar usar pantalones sueltos y sueltos, ya que pueden quedar atrapados fácilmente en varias máquinas de Pilates.
Las mallas de entrenamiento generales o las mallas de ejercicio son un tipo de pantalón de entrenamiento que a menudo se usan durante las clases en gimnasios, como clases de aeróbicos o kickboxing. Estos también son bastante ajustados y permiten que uno se mueva libremente sin sobrecalentarse. Aunque algunas personas prefieren usar pantalones holgados y holgados mientras hacen ejercicio, para ocultar cualquier defecto en el cuerpo, esto generalmente no es una gran idea porque es fácil tropezar con pantalones que están demasiado perdidos y es difícil para un instructor para determinar si el usuario está usando la forma adecuada durante un ejercicio.