La mejora de la salud sexual y el mejor funcionamiento de la mente se encuentran entre los principales efectos secundarios de tongkat ali m?s comunes. Los practicantes de medicina hol?stica usan las ra?ces y la corteza de este arbusto porque son ricos en qu?micos resistentes al c?ncer conocidos como antioxidantes. Estos antioxidantes no solo tratan el c?ncer, sino que tambi?n fomentan otros efectos secundarios curativos del tongkat ali, incluida la curaci?n de las ?lceras, el alivio de la malaria y el alivio de la diarrea.
La hierba, que a menudo se conoce con el nombre de «longjack» y «ginseng de Malasia», proviene del arbusto Eurycoma, un ?rbol corto que crece principalmente en Malasia e Indonesia. Pocos beneficios de tongkat ali han ganado m?s atenci?n que su supuesta capacidad para aumentar el rendimiento sexual y el disfrute. La hierba, que acelera la creaci?n del cuerpo de hormonas luteinizantes (LH), es ampliamente conocida como un afrodis?aco tanto para hombres como para mujeres. En los hombres, el mayor suministro de LH aumenta la producci?n de testosterona en el cuerpo, lo que generalmente les da erecciones m?s frecuentes y m?s resistencia sexual; los m?dicos a menudo recomiendan tongkat ali para aliviar la disfunci?n er?ctil y aumentar el volumen de la eyaculaci?n. Las mujeres usuarias a menudo afirman que tongkat ali revive sus libidos, lo que les permite excitarse m?s r?pidamente y lograr orgasmos m?s placenteros.
Los deportistas a menudo gravitan por esta hierba porque la aptitud superior y la destreza atl?tica se promocionan con frecuencia como efectos secundarios de tongkat ali. La hierba, seg?n algunos m?dicos deportivos, permite una mejor reparaci?n muscular y acelera la recuperaci?n despu?s de entrenamientos rigurosos que tensan o desgarran los tendones y los tendones. Muchos atletas afirman que tongkat ali les permite aumentar la fuerza al tiempo que reduce el porcentaje de grasa corporal. La capacidad adelgazante de esta planta tambi?n la ha hecho atractiva para muchas personas que hacen dieta.
Los beneficios para mejorar el f?sico de Tongkat Ali son especialmente atractivos para los culturistas, algunos de los cuales mezclan la hierba con esteroides y otros suplementos para mejorar el rendimiento. La combinaci?n de la hierba con esteroides anab?licos supuestamente puede amortiguar el choque que se produce cuando se detiene el uso de esteroides. Un choque de esteroides generalmente incluye letargo extremo y una sensaci?n de deshidrataci?n durante dos o cuatro d?as.
Dos efectos secundarios mentales de tongkat ali que a menudo interesan tanto a ni?os como a adultos son la tendencia de la hierba a refinar la memoria y su capacidad para crear una sensaci?n de felicidad y positividad. El supuesto poder de la hierba para fomentar el optimismo ha llevado a algunos m?dicos a recomendar el tongkat ali para quienes sufren de depresi?n y trastorno bipolar. Algunos atribuyen a la naturaleza que estimula la energ?a de la hierba su poder para curar la tristeza emocional.
Tongkat ali se vende en forma de polvo y p?ldora. Muchos usuarios eligen comprar el extracto en lugar de las ra?ces y la corteza en polvo porque el extracto est? m?s concentrado y se cree que es m?s efectivo. La mayor?a de los pa?ses no requieren receta m?dica para esta hierba. Los herbolarios generalmente no informan efectos secundarios negativos de tongkat ali, pero estudios ocasionales han encontrado que el sistema inmune puede debilitarse en algunas personas, particularmente si los usuarios exceden en gran medida la dosis recomendada en el paquete del suplemento. No se recomienda para personas embarazadas.