Los efectos secundarios más comunes del espino incluyen beneficios positivos como una presión arterial más baja y una mejor salud cardiovascular, así como efectos perjudiciales como somnolencia y palpitaciones del corazón. Tomado por generaciones como una cura botánica, al espino también se le atribuye la reducción del colesterol malo, alivia el dolor de la gota y otras formas de artritis y cura el insomnio. También se cree que combate la diarrea y las infecciones de garganta. Los supersticiosos creen que también puede luchar contra los espíritus demoníacos.
Cargada de antioxidantes que combaten el envejecimiento, la hierba produce sus efectos secundarios positivos de espino a través de un tipo de antioxidante conocido como bioflavonoides. Los bioflavonoides más efectivos detrás de los efectos secundarios del espino son la vitexina, las proyanidinas oligoméricas y el hiperósido. Los bioflavonoides son pigmentos naturales que le dan color a la planta de espino. Cuando se digieren, los químicos en estos pigmentos ofrecen protección al corazón al mejorar el flujo sanguíneo de las arterias, detener las palpitaciones irregulares y fortalecer los músculos del corazón.
Una razón clave para los efectos secundarios del espino relacionados con el corazón es que la hierba interfiere con las enzimas en el cuerpo que debilitan los músculos del corazón. El suplemento, por lo tanto, puede preservar el tono del músculo cardíaco, permitiendo que el corazón bombee más vigorosamente. Este beneficio a menudo atrae a atletas y otras personas altamente activas que toman el suplemento para proteger el corazón durante actividades vigorosas. También es un favorito de las personas mayores que han sufrido enfermedades cardíacas.
Otro bioflavonoide conocido como rutina produce efectos secundarios de espino para el sistema circulatorio. La rutina tiene la capacidad de hacer que los vasos sanguíneos sean más flexibles para que puedan ensancharse más a medida que se acomodan a la sangre circulante. El efecto de hacer que la sangre fluya a través de vías más anchas con menos presión significa que la hipertensión a menudo se reduce, la sangre recibe más oxígeno y los órganos, particularmente el corazón, obtienen más sangre. Los médicos de medicina alternativa a menudo recomiendan esta hierba a las personas que sufren dolores en el pecho debido a la falta de oxígeno y al flujo sanguíneo restringido al corazón.
Las bayas, las hojas y las flores del arbusto de espino se trituran, se trituran y se secan para uso medicinal. Muchos herbolarios recomiendan usar las hojas para preparar un té para beneficiarse de los efectos secundarios del espino. La hierba también se puede comprar en forma de extracto o en cápsulas que contienen hojas y bayas en polvo. La cantidad recomendada para experimentar los efectos secundarios del espino es de aproximadamente 200 mg al día.
Mientras que la mayoría de los médicos holísticos afirman que no hay daño al duplicar o triplicar esa dosis, algunos usuarios afirman que tomar demasiado espino puede provocar somnolencia. Otros han reportado desmayos debido a la presión arterial extremadamente baja como uno de los efectos secundarios negativos del espino cuando la hierba se toma en exceso. La planta no es tóxica, pero algunos médicos advierten que puede interferir con los betabloqueantes y otros tipos de medicamentos.