?Qu? es el extracto de naranja amarga?

El extracto de naranja amarga se toma de la c?scara de las naranjas amargas, que se origin? en Asia, y ahora se puede encontrar principalmente en Europa, Am?rica del Sur y los Estados Unidos. Este producto tiene varias propiedades medicinales que se conocen desde hace siglos; M?s recientemente, ha sido elogiado por el hecho de que promueve la p?rdida de peso. Esto se debe a que aumenta el metabolismo en quienes lo ingieren como un remedio herbal, aunque por supuesto no est? exento de efectos secundarios. Por ejemplo, tambi?n aumenta la frecuencia card?aca y la presi?n arterial, por lo que debe tomarse con precauci?n. Su ingrediente activo principal se llama sinefrina, que es un estimulante suave que act?a como quemador de grasa en aquellos que toman extracto de naranja amarga.

La planta se llama cient?ficamente Citrus aurantium y pertenece a la familia de las rutaceae. Es originaria del sur de Vietnam, pero ahora se cultiva en varias ?reas, como India, Am?rica del Sur e Italia. Las variedades de naranja amarga tambi?n se pueden encontrar en los Estados Unidos, especialmente en Florida. El extracto generalmente se toma de la c?scara, pero algunas culturas tambi?n han encontrado que la flor y la hoja son ?tiles de muchas maneras.

Este remedio herbal comenz? como una forma de tratar diversas afecciones m?dicas en diferentes pa?ses, y todav?a se usa de esa manera en muchas culturas en la actualidad. La c?scara se considera la parte m?s ?til de la naranja, ya que est? compuesta de carotenoides, sinefrina y flavonas, por nombrar algunos elementos importantes. A los pacientes a menudo se les dan t?s, tinturas y p?ldoras hechas de extracto de naranja amarga, que tiende a tener un fuerte olor y sabor.

La c?scara de naranja amarga es conocida en todo el mundo por curar problemas medicinales relacionados con el sistema digestivo, como indigesti?n, estre?imiento, diarrea y molestias abdominales, aunque no todos han sido probados cient?ficamente. Algunos usan la flor para tratar la ansiedad, el insomnio, la gota, los dolores de cabeza, los v?mitos, el dolor en el pecho y la obesidad. Como era de esperar, curar lo ?ltimo es lo que m?s interesa a muchas personas en los tiempos modernos, lo que explica la popularidad actual del extracto de naranja amarga. Esto es especialmente cierto entre aquellos que buscan productos naturales en un intento de estar saludables mientras pierden peso.

Aunque el extracto de naranja amarga es elogiado por ser una forma natural de aumentar el metabolismo, tiene algunos efectos secundarios negativos. Muchos son similares a lo que uno experimentar?a despu?s de una sobredosis de cafe?na, ya que este suplemento diet?tico es un estimulante. Adem?s de aumentar el metabolismo, tambi?n aumenta la frecuencia card?aca, por lo que a los pacientes con antecedentes de problemas card?acos generalmente se les recomienda evitar este suplemento o alertar a su m?dico antes de tomarlo. Adem?s, el extracto de naranja amarga puede provocar una frecuencia card?aca irregular, presi?n arterial alta, palpitaciones del coraz?n, visi?n borrosa, convulsiones y derrames cerebrales. Algunas personas que toman extracto de naranja amarga tambi?n pueden tener una reacci?n al?rgica que consiste en urticaria, picaz?n, hinchaz?n, dificultad para respirar y erupci?n cut?nea, o signos de una afecci?n intestinal caracterizada por v?mitos, fiebre, diarrea y calambres.