Berocca es una tableta de vitaminas que contiene principalmente el grupo de la vitamina B y la vitamina C. Se usa generalmente como un suplemento dietético. Creado por Roche Pharmaceuticals, Berocca ahora es fabricado por la compañía Bayer y está disponible sin receta en varios países. Este suplemento se considera seguro para casi cualquier persona y se puede recomendar a cualquier persona que no coma una dieta equilibrada regularmente o que necesite un refuerzo en su sistema inmunológico por cualquier motivo.
Los ingredientes activos en Berocca incluyen vitaminas B, vitamina C y zinc. El magnesio y el calcio también están en las tabletas en una dosis menor. Se sugieren las vitaminas del grupo B para ayudar al cuerpo a liberar energía de los alimentos. La vitamina C se considera importante para mejorar y mantener un sistema inmune fuerte. El magnesio ayuda a que los músculos funcionen correctamente y trabaja junto con el grupo B de vitaminas para absorber la energía de los alimentos, y el calcio es necesario para conos fuertes y saludables.
Esta tableta se toma por vía oral para prevenir deficiencias de vitaminas, mantener la salud general y prevenir enfermedades. Berocca a menudo se promueve como un producto recomendado para cualquier persona que sufra una gran cantidad de estrés, ya que se dice que el grupo B beneficia al sistema nervioso, y la vitamina C se usa para apoyar el sistema inmunológico, los cuales generalmente se ven muy afectados por estrés.
Tanto la tableta como las formas efervescentes de Berocca se pueden comprar en una variedad de sabores en los países en los que está autorizado. La dosis diaria recomendada es generalmente una tableta por día, y el producto está etiquetado como adecuado para cualquier persona mayor de 12 años. Estos suplementos son totalmente naturales y no contienen conservantes artificiales ni colorantes, azúcar o cafeína.
Este suplemento contiene más de la cantidad diaria recomendada de vitaminas, pero la mayoría de los defensores consideran que los niveles son seguros. Las mujeres embarazadas y lactantes deben consultar con sus médicos antes de usar vitaminas y suplementos. Berocca no debe tomarse junto con vitaminas para el embarazo, ya que puede provocar una sobredosis. Otros que pueden estar tomando vitaminas o medicamentos que pueden reaccionar con Berocca también pueden desear hablar con un médico antes de comenzar a usar.
Berocca también se considera un tratamiento casero para la deshidratación en muchos países. Ya sea que la deshidratación se deba al consumo excesivo de alcohol, enfermedad o falta de consumo de agua, las vitaminas en el suplemento ayudan al cuerpo a absorber y retener la humedad con mayor facilidad. Si otros medicamentos o vitaminas son difíciles de digerir durante la deshidratación, el uso de este suplemento disuelto en agua puede ayudar al cuerpo a usar los nutrientes según sea necesario.