¿Qué es la N-acetil-D-glucosamina?

N-acetil-D-glucosamina es un suplemento nutricional derivado de la glucosa; Se clasifica como un monosacárido, una parte de la familia de los carbohidratos. A veces se usa para ayudar a reducir los síntomas de la osteoartritis y la enfermedad de Crohn. Además de tomarlo como suplemento, también se puede consumir como parte de una dieta equilibrada que incluye mariscos. La N-acetil-D-glucosamina también se puede encontrar en varios productos comerciales, como cremas de noche, lociones y cremas antiarrugas.

Los azúcares amino también están formados en parte por la N-acetil-D-glucosamina, y puede inhibir la síntesis de ciertas proteínas bacterianas en el cuerpo. También puede ayudar a aumentar la elasticidad de la piel y apoyar la formación de células sanguíneas sanas. Comúnmente se toma como un suplemento dietético.

La N-acetil-D-glucosamina también ayuda a estimular el metabolismo de los condrocitos, que ayudan a formar el cartílago. El suplemento puede reducir el riesgo de artritis y ayudar a fortalecer las articulaciones del cuerpo. También juega un papel importante en el líquido sinovial, que se utiliza para lubricar las articulaciones. Además, también puede ayudar a aumentar el rango de movimiento en las articulaciones y reducir el dolor y la inflamación.

El quitosano es otro elemento que se compone en parte de la N-acetil-D-glucosamina. El quitosano puede usarse para eliminar el exceso de grasa del sistema digestivo al unirse con las moléculas de grasa y excretarlo del cuerpo. Por lo tanto, se usa en muchos productos para la pérdida de grasa. El quitosano también es una fibra dietética y puede ayudar a retrasar el proceso de digestión en el estómago.

La N-acetil-D-glucosamina también tiene la capacidad de unirse con la aglutinina del germen de trigo, también conocida como WGA. Los dos juntos pueden estimular la activación de las células T del cuerpo. Estas células T juegan un papel vital en el sistema inmune del cuerpo y forman parte de los glóbulos blancos del cuerpo.

No hay una dosis establecida para la N-acetil-D-glucosamina, y es mejor consultar a un profesional de la salud antes de comenzar con un programa de suplementación. Por lo general, el suplemento nutricional tampoco se recomienda para los niños, ya que actualmente no hay pruebas suficientes para respaldar las afirmaciones de que puede ser seguro para los niños pequeños.

Los efectos secundarios de la N-acetil-D-glucosamina pueden incluir un aumento en la producción de insulina en el cuerpo. Puede provocar presión arterial alta y también niveles más altos de colesterol. También puede causar reacciones alérgicas a las personas que son alérgicas a los productos de mariscos.