El extracto de fenogreco proviene de una hierba con flores que proviene de Europa y ciertas partes de Asia. Las semillas se usan tradicionalmente en el curry y para hacer un extracto que se usa para ayudar a promover una lactancia saludable en mujeres lactantes. Esto puede venir en forma de c?psulas, tinturas o t?. Tambi?n se ha utilizado para curar problemas comunes como malestar gastrointestinal, heridas en la piel y s?ntomas menstruales.
Aunque los cient?ficos no han realizado muchos estudios para verificar o refutar el uso del extracto de fenogreco para la lactancia, los consultores y profesionales de la salud alternativos lo han recomendado desde los tiempos b?blicos. Se cree que funciona elevando los niveles de prolactina del cuerpo, o la hormona que estimula los senos para producir leche. Muchos reg?menes requieren el uso de fenogreco combinado con otros galactogogos conocidos, o sustancias que promueven la producci?n de leche, para obtener los m?ximos resultados.
Hay algunos profesionales de la salud natural que tambi?n recomiendan el extracto de fenogreco para ayudar a aliviar los s?ntomas de indigesti?n y malestar estomacal. Algunos pacientes han encontrado esto beneficioso; sin embargo, estos mismos s?ntomas tambi?n pueden aparecer como efectos secundarios de tomar el suplemento. Tambi?n se usa externamente en algunos casos para promover la curaci?n de heridas en la piel. Adem?s, hay algunos estudios preliminares que sugieren que el fenogreco puede ayudar a reducir el colesterol alto.
Adem?s de malestar estomacal como indigesti?n y diarrea, las mujeres embarazadas no deben tomar extracto de fenogreco. Esto se debe a que algunos estudios sugieren que el fenogreco puede promover la producci?n de estr?genos, y esto podr?a conducir a contracciones uterinas prematuras en mujeres que no est?n a t?rmino. El extracto de fenogreco tampoco debe ser tomado por personas con anemia a menos que est? bajo la supervisi?n de un m?dico. Se ha demostrado que la hierba bloquea la absorci?n de hierro por el cuerpo y podr?a empeorar una deficiencia preexistente.
El extracto de fenogreco se puede encontrar en la mayor?a de las tiendas naturistas o en l?nea. Los consultores de lactancia son com?nmente conocidos por recomendar su uso, y pueden aconsejar sobre una marca o formulaci?n particular. La hierba se agrega com?nmente a las mezclas promotoras de la lactancia materna, como muchos t?s de lactancia comunes.
Para la mayor?a de las personas, el extracto de fenogreco se considera seguro para el consumo y generalmente no causa interacciones farmacol?gicas. Dicho esto, siempre existe una peque?a posibilidad de una reacci?n al?rgica o interferencia de drogas, especialmente porque los remedios naturales no siempre se prueban a fondo. Si se produce alguna indicaci?n de reacci?n, se recomienda a los pacientes que dejen de tomar el suplemento y consulten a un profesional de la salud.