Los batidos a menudo son bebidas a base de hielo hechas con una variedad de ingredientes para agregar sabor al hielo. Como su nombre lo indica, un batido tropical presenta ingredientes de los tr?picos, como mango, kiwi y coco. El t?rmino batido tambi?n implica suave, por lo que la mayor?a de los batidos se crean en una licuadora que cortar? finamente el hielo y la fruta en peque?os trozos que pueden pasar a trav?s de una pajita. Los batidos tambi?n pueden incluir tofu y leche en lugar de hielo, y tambi?n se pueden hacer versiones m?s suaves de batidos tropicales con yogur bajo en grasa y leche descremada.
El hielo que se usa para hacer un licuado debe procesarse hasta que est? peque?o para evitar que se ahogue, y se puede raspar, picar o picar. Los batidos se hacen com?nmente en una licuadora, por lo que triturar el hielo primero suele ser ?til para hacer un batido tropical. Con el fin de asegurarse de que el hielo se mezcle en pedazos de tama?o uniforme, el hielo generalmente se pica completamente antes de agregar cualquier otro ingrediente. Una opci?n de batido de frutas tropicales incluye mezclar frutas, como mango, papaya y fresas frescas, con jugo de naranja y hielo.
Las frutas utilizadas para hacer un batido tropical deben prepararse adecuadamente antes de ponerlas en la licuadora. Las frutas frescas deben lavarse bien y los tallos y las semillas grandes deben eliminarse. Las c?scaras de algunas frutas, como las naranjas y los cocos, tambi?n deben eliminarse antes de agregar la fruta a la licuadora. Las frutas tropicales m?s grandes, como las pi?as y las papayas, se deben cortar en trozos m?s peque?os antes de agregarlas a la licuadora. Para obtener mejores resultados, la fruta para batidos se debe cortar en trozos de tama?o similar antes de mezclarla con el hielo.
En lugar de hielo, algunas opciones de batidos de frutas tropicales incluyen ingredientes como tofu, leche o jugo. Una opci?n de batido tropical a base de tofu incluye pi?a, mango y papaya. La fruta se combina con extracto de vainilla, miel y leche descremada. Una receta de batido tropical m?s fresco requiere jugo de naranja, trozos de pi?a y pl?tano. La fruta se mezcla con leche descremada, hielo picado y miel.
Tambi?n hay disponibles muchas versiones de batidos ligeros de frutas tropicales. Estos batidos se pueden hacer usando varios ingredientes, incluyendo yogur de vainilla bajo en grasa o sin az?car, leche descremada y tofu suave. Otros ingredientes para batidos de dieta incluyen sustituto de az?car, leche de arroz con vainilla y una mezcla de limonada sin az?car. La prote?na tambi?n se puede agregar a los batidos tropicales al poner algunas cucharadas de prote?na de suero o mantequilla de man? en la mezcla mezclada.