Las articulaciones crujientes son articulaciones corporales, a menudo en los nudillos, la columna vertebral, las rodillas y las caderas, que hacen un sonido de chasquido cuando se mueven o manipulan de otra manera. Algunos investigadores m?dicos creen que el agrietamiento de las articulaciones es causado por un cambio en la presi?n del l?quido articular, mientras que otros sugieren que el ruido de agrietamiento puede resultar del movimiento de m?sculos, tendones u otros componentes de la articulaci?n entre s? cuando se manipula una articulaci?n. A menudo, las personas causan a prop?sito el agrietamiento de las articulaciones, ya sea como un simple h?bito o para buscar un alivio temporal de las molestias en las articulaciones. Contrariamente a la creencia popular, el agrietamiento intencional de las articulaciones no parece causar problemas articulares a largo plazo.
Muchos expertos m?dicos creen que el fen?meno de las articulaciones agrietadas est? relacionado con la presi?n del l?quido que rodea las articulaciones de forma natural. Cuando se estira una articulaci?n, el l?quido articular recibe temporalmente m?s espacio y, como consecuencia, la presi?n que se ejerce sobre el l?quido disminuye. Este cambio de presi?n puede provocar la formaci?n de burbujas y luego estallar, lo que resulta en un crujido audible.
Otros investigadores m?dicos han sugerido que las articulaciones agrietadas ocurren cuando dos o m?s de los componentes de una articulaci?n se mueven uno contra el otro. Una articulaci?n est? formada por muchas partes, incluidos huesos, ligamentos, tendones, cart?lagos y m?sculos. Cuando dos o m?s de estas partes se empujan una contra la otra, se puede producir un crujido.
A menudo, las personas provocan deliberadamente el agrietamiento de las articulaciones. Algunos se rompen las articulaciones, especialmente los nudillos, simplemente por costumbre. En algunos casos, sin embargo, las personas se rompen intencionalmente las articulaciones para aliviar temporalmente la incomodidad en el ?rea. Este agrietamiento intencional puede ser realizado por la propia persona que sufre el malestar. Alternativamente, la persona que sufre el malestar puede visitar a un quiropr?ctico, oste?pata o fisioterapeuta para que le manipulen y quiebren las articulaciones de forma profesional.
Mucha gente est? familiarizada con la creencia de que el agrietamiento repetido de las articulaciones, especialmente los nudillos, puede hacer que esas articulaciones desarrollen artritis. Sin embargo, no hay evidencia m?dica que respalde esta afirmaci?n. De hecho, algunas investigaciones muestran que el agrietamiento de las articulaciones puede mejorar temporalmente la movilidad al aflojar las articulaciones y hacer que se sientan m?s flexibles. Sin embargo, en el lado negativo, algunos investigadores creen que el agrietamiento prolongado de las articulaciones de la mano puede provocar un agarre debilitado.