Hay muchos tipos diferentes de suplementos disponibles para diferentes necesidades f?sicas y mentales. Algunos suplementos, como los suplementos cerebrales, se crean para mejorar la funci?n celular en partes particulares del cuerpo. Los suplementos para la salud del cerebro est?n destinados a aumentar la claridad mental, la memoria y otras operaciones cerebrales.
Los suplementos para la funci?n cerebral se pueden usar para varias medidas mentales diferentes. Algunos remedios y alimentos herbales est?n dise?ados para proteger el cerebro contra posibles da?os t?xicos. Otros pueden retrasar o revertir el proceso de envejecimiento para evitar la p?rdida de la funci?n cognitiva. La defensa antioxidante, el aumento de la concentraci?n y la retenci?n de la memoria y las funciones cerebrales m?s elevadas son otras intenciones de tales suplementos de nutrici?n cerebral.
Los suplementos cerebrales pueden resultar ?tiles para tratar diferentes afecciones que conducen al deterioro y la muerte del cerebro. La clave para curar ciertos tipos de demencia, como la demencia vascular y la enfermedad de Alzheimer, se puede encontrar en los suplementos cerebrales. Los nutrientes del cerebro, como los alimentos ricos en antioxidantes, tambi?n pueden ayudar.
Las multivitaminas simples pueden considerarse suplementos cerebrales. Si contienen grandes dosis de ?cido f?lico y vitamina C, que reducen respectivamente el riesgo de accidente cerebrovascular y promueven una transmisi?n saludable de las ondas cerebrales, pueden ayudar a mantener el cerebro ?gil al entrar en los a?os de la tercera edad. Un potente refuerzo de energ?a, la coenzima Q10, puede proporcionar protecci?n antioxidante a las c?lulas del cerebro.
El ?cido alfa lipoico es otro suplemento que puede ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares. Esta protecci?n preventiva se ofrece a trav?s del ingrediente antioxidante del suplemento, el glutati?n. Algunas personas toman el remedio herbal ginkgo biloba para ayudar a mejorar su claridad mental y sus capacidades de memoria. La hierba tambi?n puede ayudar a prevenir o disminuir el da?o por accidente cerebrovascular en el cerebro.
Un suplemento antienvejecimiento, la fosfatidil serina puede ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento del cerebro. Tambi?n puede ayudar a aumentar la capacidad de aprender y retener informaci?n. El ?cido docosahexaenoico, m?s com?nmente conocido como DHA, es un ?cido graso que se encuentra en los alimentos, como el pescado y la linaza, que puede proteger a las c?lulas cerebrales del desarrollo de la demencia y otras enfermedades.
La mayor?a de estos suplementos cerebrales funcionan aumentando el metabolismo, la oxigenaci?n de las c?lulas al cerebro o integrando los circuitos del cerebro de manera m?s efectiva. Las defensas antioxidantes funcionan mediante la protecci?n de las c?lulas del cerebro contra el da?o de los radicales libres tal como lo har?an en otras partes del cuerpo. No importa qu? suplemento se tome, los m?dicos generalmente recomiendan que los pacientes sigan un r?gimen de ejercicio y una dieta de frutas y verduras frescas junto con cualquier tratamiento. La investigaci?n indica que una dieta saludable puede prevenir enfermedades como el Alzheimer.